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	<title>収支管理 | ゆるおやじ研究所</title>
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	<description>極めきれなかったおやじの生存戦略</description>
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	<title>収支管理 | ゆるおやじ研究所</title>
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		<title>【手書きでOK】ノートで簡単に収支管理する方法｜3分で始める家計簿</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 22:07:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お金・投資]]></category>
		<category><![CDATA[お金管理]]></category>
		<category><![CDATA[ノート術]]></category>
		<category><![CDATA[収支管理]]></category>
		<category><![CDATA[家計簿]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
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					<description><![CDATA[ノートに「収入」と「支出」を書くだけでOK。シンプルな手書き管理の方が、むしろ続いてお金の流れが見えるようになります。 ✔ この記事でわかること 　　　 ノートで収支管理する超シンプルなやり方 　　　 続く家計簿と続かな [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-6 sbs-flat sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p class="wp-block-paragraph">・家計簿アプリが続かない…<br>・もっと簡単にお金の管理できない？</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px"><span class="bold">ノートに「収入」と「支出」を書くだけでOK。</span><br>シンプルな手書き管理の方が、むしろ続いてお金の流れが見えるようになります。</p>



<div class="box-summary">
  <div class="box-title">✔ この記事でわかること</div>
  <ul>
　　　<li>ノートで収支管理する超シンプルなやり方</li>
　　　<li>続く家計簿と続かない家計簿の違い</li>
　　　<li>実際にいくら残るのか把握するコツ</li>
  </ul>
</div>



<div class="trust-box">
  <div class="trust-title">👉この記事はこんな人が書いています</div>
  <div class="trust-content">
    <img src=https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/自己pr画像.jpg alt="ゆるおじプロフィール" class="trust-icon">
    <ul class="trust-list">
      <li>電気主任技術者（三種）</li>
      <li>第一種電気工事士 / 第二種電気工事士</li>
      <li>家電の電気代を実測して検証</li>
      <li>修理・掃除・節約を実体験ベースで解説</li>
    </ul>
  </div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph">「家計簿アプリを入れたけど続かない…」<br>そんな人、多いですよね。実は、お金の管理はもっとシンプルでOKです。<br>ノートに手書きするだけで、収支はしっかり見えるようになります。<br>この記事では、誰でも今日からできる「ノート収支管理」を分かりやすく解説します。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="563" height="603" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37-2.jpg" alt="ノート家計簿で収支管理をしてお金に驚くゆるおじのイラスト" class="wp-image-4831" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37-2.jpg 563w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37-2-280x300.jpg 280w" sizes="(max-width: 563px) 100vw, 563px" /></figure>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ノートで収支管理は本当にできる？</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">必要なのはノートとペンだけ</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">基本の書き方は「収入」と「支出」だけ</a><ol><li><a href="#toc4" tabindex="0">収入の書き方</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">支出の書き方</a></li></ol></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">実際の記入例（画像あり）</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">続けるコツは「完璧を目指さない」</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">ノート管理のメリット・デメリット</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">【メリット】</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">【デメリット】</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">こんな人におすすめ</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">ノートで収支管理は本当にできる？</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><span class="red"><span class="bold">→ 結論：細かく書くほど続かない</span></span></p>



<p class="wp-block-paragraph">食費を1円単位で管理する必要はありません。やるべきなのは「<strong>大きなお金だけを見ること</strong>」です。給料・家賃・ローン・固定費など、生活に影響する部分だけを書けば十分です。<strong><span class="marker-under-red">レシート管理も不要</span></strong>。まずはシンプルな収支表で、お金の流れをつかみましょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">必要なのはノートとペンだけ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph"><span class="bold-red">→ アプリ不要のメリット</span></p>



<p class="wp-block-paragraph">アプリは便利ですが、入力や設定が面倒で続かない原因にもなります。ノートなら開いて書くだけ。余計な操作がなく、すぐに記録できます。シンプルだからこそ続きます。</p>



<p class="wp-block-paragraph"><span class="bold">ゆるおじが使っているノートは</span>👇</p>



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<div class="yuru-product-box">

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予定管理・タスク管理に使うならこちら👇
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</div>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">基本の書き方は「収入」と「支出」だけ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">ゆるおじ方式は、銀行通帳だけを用意して下さい。月初めに記帳だけしておきます。別にネット通帳でも構いません。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="760" height="726" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37.jpg" alt="収入と支出で分けるノート家計簿の例" class="wp-image-4820" style="width:542px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37.jpg 760w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37-300x287.jpg 300w" sizes="(max-width: 760px) 100vw, 760px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">収入の書き方</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">収入部分は、通帳の『お預かり』の金額を記入します。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">支出の書き方</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">支出部分は、通帳の『お引き出し』の金額を記入します。<br>・ATMでお金をおろした金額は合計して『一般』の項目に記載します。<br>・『一般』は食費であったり交際費などの理解とします。細かく記載は不要です。<br>・ATMでお金をおろしたが、旅行などの目的でおろした場合は、別途記載します。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc6">実際の記入例（画像あり）</span></h2>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="683" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/収支表-683x1024.jpg" alt="ノート家計簿の記入例｜収入と支出を手書きで管理した実際のノート" class="wp-image-4823" style="width:459px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/収支表-683x1024.jpg 683w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/収支表-200x300.jpg 200w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/収支表-768x1152.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/収支表.jpg 1024w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">続けるコツは「完璧を目指さない」</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">・月末にサッと書くだけでOK<br>・毎日じゃなくても大丈夫<br>・1ヶ月に1回でもしっかり把握できる</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">ノート管理のメリット・デメリット</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">【メリット】</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">・思い立ったらすぐ始められる（準備いらず）<br>・書くだけなのでシンプルで続けやすい<br>・お金の流れが直感的に分かる</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">【デメリット】</span></h3>



<p class="wp-block-paragraph">・自動計算がないので手間がかかる<br>・細かく分析するのは苦手<br>・書き忘れると抜けが出る</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">こんな人におすすめ</span></h2>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="375" height="476" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37-4.jpg" alt="ノート家計簿がおすすめな人｜アプリが続かない・入力が面倒・簡単に管理したい人のイラスト" class="wp-image-4835" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37-4.jpg 375w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/image-37-4-236x300.jpg 236w" sizes="(max-width: 375px) 100vw, 375px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">まとめ</span></h2>



<p class="wp-block-paragraph">家計管理は、難しく考える必要はありません。ノートに手書きするだけでも、収入と支出の流れはしっかり見えるようになります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">大切なのは「完璧にやること」ではなく、<strong>「続けること」</strong>。<br>シンプルな方法こそ、無理なく続きます。まずは今日、1行だけでも書いてみましょう。<br>それが、家計管理の第一歩になります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ノートの利用で貯蓄できる様になる記事は👇</p>




<a href="https://yuruoji.com/save-money-with-notes/" title="💰貯金できない人が変わったノート術" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="320" height="180" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/02/ノート１冊のアイキャッチ「小」-1-320x180.webp" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/02/ノート１冊のアイキャッチ「小」-1-320x180.webp 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/02/ノート１冊のアイキャッチ「小」-1-240x135.webp 240w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/02/ノート１冊のアイキャッチ「小」-1-640x360.webp 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">💰貯金できない人が変わったノート術</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">家計簿アプリが続かない人へ。ノート1冊あれば、お金の流れは整います。支出を手書きで見える化し、無駄遣いを減らすシンプルな家計管理方法を初心者向けにわかりやすく解説します。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.02.26</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph">お金と節約のまとめ記事はこちら👇</p>




<a href="https://yuruoji.com/money-saving/" title="お金と節約のコツまとめ｜家計管理・節約術・お金を増やす方法" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/お金・投資のアイキャッチ-160x90.webp" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/お金・投資のアイキャッチ-160x90.webp 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/お金・投資のアイキャッチ-120x68.webp 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/お金・投資のアイキャッチ-320x180.webp 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/お金・投資のアイキャッチ-376x212.webp 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">お金と節約のコツまとめ｜家計管理・節約術・お金を増やす方法</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">お金と節約の方法をまとめました。家計管理、生活費の節約、貯金のコツなど日常生活で役立つお金の知識を紹介しています。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.03.10</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph">電気代を見直しませんか👇</p>




<a href="https://yuruoji.com/new-electricity-company-comparison/" title="【2026年版】新電力おすすめ比較｜電気代は本当に安くなる？関西電力と徹底比較" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/新電力アイキャッチ-160x90.webp" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/新電力アイキャッチ-160x90.webp 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/新電力アイキャッチ-120x68.webp 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/新電力アイキャッチ-320x180.webp 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/新電力アイキャッチ-376x212.webp 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【2026年版】新電力おすすめ比較｜電気代は本当に安くなる？関西電力と徹底比較</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">新電力は本当に安い？関西電力との違いやメリット・デメリットをわかりやすく解説。実際の電気代やシミュレーションも紹介し、あなたに合う電力会社の選び方がわかります。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.03.26</div></div></div></div></a>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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