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	<title>消費電力 | ゆるおやじ研究所</title>
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	<description>極めきれなかったおやじの生存戦略</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 11:19:21 +0000</lastBuildDate>
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	<title>消費電力 | ゆるおやじ研究所</title>
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	<item>
		<title>【実測データ公開】家電の電気代ランキング｜1回・1時間・1ヶ月まとめ</title>
		<link>https://yuruoji.com/electricity-cost-measurement/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 11:36:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[エコチェッカー]]></category>
		<category><![CDATA[家電電気代]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[電気代測定]]></category>
		<category><![CDATA[電気代節約]]></category>
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					<description><![CDATA[この記事では、実際に測定したデータをもとに、家電ごとの電気代をまとめています。「どの家電が一番電気代が高いのか？」がひと目で分かります。1回・1時間・1ヶ月ごとの目安も一覧で確認できます。 結論：電気代が高い家電ランキン [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>この記事では、実際に測定したデータをもとに、家電ごとの電気代をまとめています。<br>「どの家電が一番電気代が高いのか？」がひと目で分かります。<br>1回・1時間・1ヶ月ごとの目安も一覧で確認できます。</p>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-large-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">結論：電気代が高い家電ランキング</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">1回あたりの電気代ランキング</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">1時間あたりの電気代ランキング</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">電気代を下げやすい家電ランキング</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">家電ごとの電気代一覧（実測）</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">■ 電気代を下げるなら「新電力への切り替え」が最強</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">1回あたりの電気代ランキング</span></h2>
<table>
<tr><th>順位</th><th>家電</th><th>電気代</th></tr>

<tr><td>1位</td><td><a href="/clothes-dryer-electricity-cost/">衣類乾燥機</a></td><td>約66.75円/回</td></tr>
<tr><td>2位</td><td><a href="/rice-cooker-electricity-cost-measurement/">炊飯器（炊飯）</a></td><td>約3.7円/回</td></tr>
<tr><td>3位</td><td><a href="/dryer-electricity-cost-measured/">ドライヤー</a></td><td>約2.75円/回</td></tr>
<a href="https://yuruoji.com/one-time-electricity-cost-ranking/">
▶ 【実測データ】1回あたりの電気代ランキング（全順位）を見る
</table>



<h2><span id="toc2">1時間あたりの電気代ランキング</span></h2>
<p>
<a href="https://yuruoji.com/?p=3655">
▶ 【実測データ】1時間あたりの電気代ランキング（全順位）を見る
</a>
</p>

<table>
<tr><th>順位</th><th>家電</th><th>電気代</th></tr>

<tr><td>1位</td><td><a href="/kotatsu-electricity-cost-measured/">こたつ（最大）</a></td><td>約3.39円/時間</td></tr>
<tr><td>2位</td><td><a href="/freezer-electricity-cost/">セカンド冷凍庫</a></td><td>約1.43円/時間</td></tr>
<tr><td>3位</td><td><a href="/refrigerator-electricity-cost-measure/">冷蔵庫</a></td><td>約0.97円/時間</td></tr>

</table>



<h2><span id="toc3">電気代を下げやすい家電ランキング</span></h2>

<p>
「電気代が高い家電」ではなく、<strong>節約したときの効果が大きい家電</strong>をランキングにしました。<br>
節約効果は、<strong>電気代の高さ</strong>だけでなく、<strong>使用時間</strong>や<strong>使用頻度</strong>も考えて順位をつけています。
</p>

<table>
<tr>
<th>順位</th>
<th>家電</th>
<th>理由</th>
</tr>

<tr>
<td>1位</td>
<td>衣類乾燥機</td>
<td>1回あたり約66.75円と高額。使う回数が多いほど節約効果が大きい</td>
</tr>

<tr>
<td>2位</td>
<td>こたつ</td>
<td>1時間あたり最大約3.39円。冬に長時間使いやすく、差が出やすい</td>
</tr>

<tr>
<td>3位</td>
<td>セカンド冷凍庫</td>
<td>1時間あたり約1.43円。24時間つけっぱなしなので節約インパクト大</td>
</tr>

<tr>
<td>4位</td>
<td>冷蔵庫</td>
<td>1時間あたり約0.97円。常時稼働のため、設定見直しの効果が出やすい</td>
</tr>

<tr>
<td>5位</td>
<td>炊飯器の保温</td>
<td>1時間あたり約0.96円。保温時間を減らすだけで節約しやすい</td>
</tr>

<tr>
<td>6位</td>
<td>テレビ</td>
<td>1時間あたり約0.88円。つけっぱなしを減らすと効果が出やすい</td>
</tr>

<tr>
<td>7位</td>
<td>石油ファンヒーター</td>
<td>運転中は約0.59円/時間。暖房シーズンは積み重なる</td>
</tr>

<tr>
<td>8位</td>
<td>洗濯機</td>
<td>1回あたり約1.54円。回数を減らす・まとめ洗いで節約可能</td>
</tr>

<tr>
<td>9位</td>
<td>ドライヤー</td>
<td>1回あたり約2.75円。単価は高めだが使用時間が短く、優先度はやや下</td>
</tr>

<tr>
<td>10位</td>
<td>Wi-Fiルーター</td>
<td>1時間あたり約0.13円。常時稼働だが単価は低め</td>
</tr>
</table>
</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2><span id="toc4">家電ごとの電気代一覧（実測）</span></h2>

<div class="cost-list">

<div class="item">
■ iPhone（0.28円／回） ▶ ほぼ誤差<br>
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</div>

<div class="item">
■ セカンド冷凍庫（1.43円／時間） ▶ 地味に高い<br>
<a class="btn" href="/freezer-electricity-cost/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 石油ファンヒーター（0.59円／時間） ▶ 冬は影響大<br>
<a class="btn" href="/kerosene-fan-heater-electricity/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 扇風機（0.16円／時間） ▶ 安い<br>
<a class="btn" href="/fan-ac-dc-power-consumption/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 冷蔵庫（0.97円／時間） ▶ 常時稼働<br>
<a class="btn" href="/refrigerator-electricity-cost-measure/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ ドライヤー（2.75円／回） ▶ 高い<br>
<a class="btn" href="/dryer-electricity-cost-measured/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 炊飯器（3.7円／回） ▶ 意外と高い<br>
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</div>

<div class="item">
■ テレビ（0.88円／時間） ▶ 長時間注意<br>
<a class="btn" href="/tv-electricity-cost-measured/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ こたつ（0.94円／時間） ▶ 冬に効く<br>
<a class="btn" href="/kotatsu-electricity-cost-measured/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 衣類乾燥機（66.7円／回） ▶ 最強クラス<br>
<a class="btn" href="/clothes-dryer-electricity-cost/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ トースター（約◯円／回） ▶ まとめ焼きで節約<br>
<a class="btn" href="/toaster-electricity-cost-measured/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ バリスタ（0.44円／杯） ▶ 安い<br>
<a class="btn" href="/barista-power-consumption/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 洗濯機（1.54円／回） ▶ 普通<br>
<a class="btn" href="/washing-machine-electricity-cost/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 殺虫灯（0.09円／時間） ▶ 超安い<br>
<a class="btn" href="/bug-zapper-electricity-cost/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ レコーダー待機電力（0.18円／時間） ▶ 放置注意<br>
<a class="btn" href="/blu-ray-standby-power-cost/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 電気シェーバー（0.004円／回） ▶ ほぼゼロ<br>
<a class="btn" href="/shaver-electricity-cost/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ WiFiルーター（0.13円／時間） ▶ つけっぱなし前提<br>
<a class="btn" href="/wifi-electricity-cost-measured/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 固定電話（0.15円／時間） ▶ 地味コスト<br>
<a class="btn" href="/fixed-phone-standby-power/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

<div class="item">
■ 電子レンジ（0.66円／回） ▶ 短時間なら安い<br>
<a class="btn" href="/microwave-oven-electricity-cost-measured/">▶ 詳細を見る</a>
</div>

</div>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc5">■ 電気代を下げるなら「新電力への切り替え」が最強</span></h2>



<p>電気代を下げる方法はいくつかありますが、<br><strong>一番効果が大きいのは「電力会社の見直し」です。</strong></p>



<p>節電は毎日の積み重ねが必要ですが、<br>電力会社の切り替えは一度やるだけで効果が続きます。</p>



<p>👉 <a href="https://yuruoji.com/electricity-cost-check/">まずは自分の電気代が高いかどうかを確認してみましょう。</a></p>



<p>👉 【<a href="https://yuruoji.com/?p=2442">2026年版】新電力おすすめ比較｜電気代は本当に安くなる？の記事はこちら</a><br></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc6">まとめ</span></h2>



<p>家電の電気代は実際に測ると意外な結果になることがあります。<br>今後も「電気代を測ってみたシリーズ」として、さまざまな家電の電気代を検証していきます。</p>



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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>🌬️【実測】扇風機の消費電力は1時間0.16円｜ACとDCで電気代はここまで違う</title>
		<link>https://yuruoji.com/fan-ac-dc-power-consumption/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 09:18:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[DCモーター]]></category>
		<category><![CDATA[ワットチェッカー]]></category>
		<category><![CDATA[扇風機]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[省エネ家電]]></category>
		<category><![CDATA[節電]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=1182</guid>

					<description><![CDATA[DCモーターの扇風機は、ACモーターより消費電力が少なく、電気代を大きく抑えられます。ただし本体価格はDCの方が高いため、長時間・長期間使う人ほど元が取れる仕組みです。 扇風機には「ACモーター」と「DCモーター」の2種 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/man.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p>「扇風機ってACとDCがあるけど、電気代ってそんなに違うの？」<br>「安いACと高いDC、どっちを買えば損しないの？」</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px"><strong>DCモーターの扇風機は、ACモーターより消費電力が少なく、電気代を大きく抑えられます。ただし本体価格はDCの方が高いため、長時間・長期間使う人ほど元が取れる仕組みです。</strong></p>



<p>扇風機には「ACモーター」と「DCモーター」の2種類があります。<br>「DC扇風機は電気代が安い」とよく言われますが、実際はどのくらい違うのでしょうか？</p>



<p>そこで今回は、<strong>ワットチェッカーを使ってAC扇風機とDC扇風機の消費電力を実際に測定</strong>してみました。コンセントに挿すだけで電気代が分かりますよ👇</p>



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<p>・弱風<br>・中風<br>・強風</p>



<p>それぞれの電気代を計算し、<strong>1か月使った場合の電気代の違い</strong>も分かりやすく解説します。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-4" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-4">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">今回測定した家電</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">エコチェッカーで測定</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">1時間の電気代</a><ol><li><a href="#toc4" tabindex="0">AC扇風機</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">DC扇風機</a></li></ol></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">1日の電気代</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">1ヶ月の電気代</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">年間電気代</a></li></ol></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">節約する方法</a><ol><li><a href="#toc10" tabindex="0">エアコンと併用する</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">ＤＣ扇風機を買う</a></li></ol></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">今回測定した家電</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>①AC扇風機<br><br>おそらく3000円ぐらいで<br>購入した扇風機<br>メーカー：ZEPEAL<br>型式　: DL-A310<br>定格消費電力:45W</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2270-768x1024.jpg" alt="電力量計で消費電力を測定しているACモーターの家庭用扇風機の写真" class="wp-image-1184" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:223px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2270-768x1024.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2270-225x300.jpg 225w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2270-1152x1536.jpg 1152w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2270-1536x2048.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2270.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>②DC扇風機<br><br>確か9,000円ぐらいで購入。<br>メーカー：PortTech<br>型式　：PTZ-LD305<br>定格消費電力：19ｗ</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2289-768x1024.jpg" alt="電力量計で消費電力を測定しているDCモーター扇風機の正面写真" class="wp-image-1185" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:255px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2289-768x1024.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2289-225x300.jpg 225w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2289-1152x1536.jpg 1152w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2289-1536x2048.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2289.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>



<p>この段階で、DC扇風機の消費電力がAC扇風機の半分以下。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">エコチェッカーで測定</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">1時間の電気代</span></h3>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc4">AC扇風機</span></h4>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="842" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/弱-1-1024x842.jpg" alt="AC扇風機の弱運転時の電気代をエコチェッカーで測定した表示（約0.60円/時間）" class="wp-image-1187" style="aspect-ratio:1.2164409598479449;width:290px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/弱-1-1024x842.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/弱-1-300x247.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/弱-1-768x632.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/弱-1-1536x1263.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/弱-1-2048x1684.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/弱-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="871" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/中-1024x871.jpg" alt="AC扇風機の中運転時の電気代をエコチェッカーで測定した表示（約0.86円/時間）" class="wp-image-1188" style="aspect-ratio:1.1753093221311663;width:291px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/中-1024x871.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/中-300x255.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/中-768x653.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/中-1536x1307.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/中-2048x1742.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/中.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="881" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/強-1024x881.jpg" alt="AC扇風機の強運転時の電気代をエコチェッカーで測定した表示（約1.06円/時間）" class="wp-image-1189" style="aspect-ratio:1.162658673388287;width:288px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/強-1024x881.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/強-300x258.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/強-768x661.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/強-1536x1321.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/強-2048x1762.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/強.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



<p>左から、弱・中・強で、エコチェッカーの上の数字の単位は〔円/H〕<br>１時間で何円なのかという事。</p>



<p>・弱が  0.60〔円/H〕<br>・中が  0.86〔円/H〕<br>・強が  1.06〔円/H〕</p>



<h4 class="wp-block-heading"><span id="toc5">DC扇風機</span></h4>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="964" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/静音-964x1024.jpg" alt="DC扇風機の静音モード時の電気代をエコチェッカーで測定した表示（約0.03円/時間）" class="wp-image-1192" style="aspect-ratio:0.941782396762623;width:191px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/静音-964x1024.jpg 964w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/静音-283x300.jpg 283w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/静音-768x815.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/静音-1447x1536.jpg 1447w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/静音-1929x2048.jpg 1929w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/静音.jpg 1200w" sizes="(max-width: 964px) 100vw, 964px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="979" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量１-979x1024.jpg" alt="DC扇風機の風量1の電気代をエコチェッカーで測定した表示（約0.06円/時間）" class="wp-image-1193" style="aspect-ratio:0.9561514902517367;width:184px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量１-979x1024.jpg 979w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量１-287x300.jpg 287w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量１-768x803.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量１-1469x1536.jpg 1469w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量１-1958x2048.jpg 1958w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量１.jpg 1200w" sizes="(max-width: 979px) 100vw, 979px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1007" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量２-1007x1024.jpg" alt="DC扇風機の風量2の電気代をエコチェッカーで測定した表示（約0.11円/時間）" class="wp-image-1194" style="aspect-ratio:0.9837073470642483;width:199px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量２-1007x1024.jpg 1007w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量２-295x300.jpg 295w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量２-768x781.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量２-1511x1536.jpg 1511w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量２-2014x2048.jpg 2014w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量２.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1007px) 100vw, 1007px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="942" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量３-942x1024.jpg" alt="DC扇風機の風量3の電気代をエコチェッカーで測定した表示（約0.34円/時間）" class="wp-image-1195" style="aspect-ratio:0.920052471742529;width:195px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量３-942x1024.jpg 942w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量３-276x300.jpg 276w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量３-768x835.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量３-1413x1536.jpg 1413w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量３-1884x2048.jpg 1884w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/風量３.jpg 1200w" sizes="(max-width: 942px) 100vw, 942px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="945" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/待機-1-945x1024.jpg" alt="DC扇風機をコンセントに挿したままの待機電力をエコチェッカーで測定した表示（約0.02円/時間）" class="wp-image-1191" style="aspect-ratio:0.92313794782107;width:189px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/待機-1-945x1024.jpg 945w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/待機-1-277x300.jpg 277w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/待機-1-768x832.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/待機-1-1418x1536.jpg 1418w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/待機-1-1890x2048.jpg 1890w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/待機-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 945px) 100vw, 945px" /></figure>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>←待機電力</p>
</div>
</div>



<p>左から、「静音」・「１」・「２」・「３」の四段階です<br>また、運転していないけどコンセントに挿しているだけで、<br>消費している『待機電力』が今回登場しました。<br><br>・「静音」     が 0.03〔円/H〕<br>・「１」　     が 0.06〔円/H〕<br>・「２」　     が 0.11〔円/H〕<br>・「３」　     が 0.34〔円/H〕<br>・「待機電力」が 0.02〔円/H〕</p>



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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">1日の電気代</span></h3>



<p>朝に２時間つけて、夜は8時間運転すると仮定<br>すると、合計10時間で、</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="658" height="230" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-1.png" alt="AC扇風機とDC扇風機の1日の電気代を比較した表（10時間使用時の電気代比較）" class="wp-image-1199" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-1.png 658w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-1-300x105.png 300w" sizes="(max-width: 658px) 100vw, 658px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">1ヶ月の電気代</span></h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="849" height="234" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-2.png" alt="AC扇風機とDC扇風機の1か月の電気代を比較した表（10時間使用時の電気代計算）" class="wp-image-1200" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-2.png 849w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-2-300x83.png 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-2-768x212.png 768w" sizes="(max-width: 849px) 100vw, 849px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">年間電気代</span></h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="942" height="233" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-3.png" alt="AC扇風機とDC扇風機の年間電気代（夏3か月使用）を比較した表" class="wp-image-1201" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-3.png 942w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-3-300x74.png 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-3-768x190.png 768w" sizes="(max-width: 942px) 100vw, 942px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc9">節約する方法</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">エアコンと併用する</span></h3>



<p>エアコンの冷房温度を、いつもより１℃上げる(例22℃→23℃）事で<br>エアコンの電気代が、10％削減できると言います。</p>



<p>エアコンの温度設定を上げた替わりに、扇風機で涼めばいいのです。</p>



<p>扇風機の電気代は、エアコンに比べで微々たる物なので、おすすめです。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">ＤＣ扇風機を買う</span></h3>



<p>DC扇風機の電気代は、AC扇風機の　１/5 ！！！<br>圧倒的な省エネ性能！</p>



<p>こんなに差があるとは思わなかったですねー<br>DC扇風機は、羽の数が多いのがあってか？肌に当たる風が優しい感じはしますね</p>



<p>しかも最近は5000円台から手に入りそうなので、元も取れます。</p>



<p>扇風機の買い替えサイクルは、約10年と言われています。<br>買い替えのチャンスの時は、<span class="bold">省エネ対策済みのDC扇風機</span>👇</p>



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<p style="font-weight:bold;">
節電重視ならDCモーター扇風機👇
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アイリスオーヤマ DCモーター扇風機<br>
静音＆省エネで電気代を抑えやすい
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※ACモーターより消費電力を抑えやすい
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</div>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">まとめ</span></h2>



<p>測定してみて正直な感想は、<br><strong>「DC扇風機ってここまで省エネなのか！」と少し驚きました。</strong><br><strong>DC扇風機の電気代はAC扇風機の約17％以下</strong>という結果になり、<br>想像以上に大きな差がありました。</p>



<p>扇風機は夏の間、長時間使う家電です。<br><strong>DC扇風機を選ぶことで電気代の節約につながる可能性が高い</strong>と言えます。</p>



<p>扇風機は単体で使うだけでなく、<strong>エアコンと併用することで冷房効率を上げることができます。</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>エアコンの設定温度を少し高めにする</li>



<li>扇風機で空気を循環させる</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/エアコンと扇風機を同時に使う.jpg" alt="" class="wp-image-1264" style="width:381px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/エアコンと扇風機を同時に使う.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/エアコンと扇風機を同時に使う-300x300.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/エアコンと扇風機を同時に使う-150x150.jpg 150w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/エアコンと扇風機を同時に使う-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>このように使えば、<strong>快適さを保ちながら電気代の節約</strong>も可能になります。</p>



<p>これから扇風機を購入する方や、電気代を少しでも抑えたい方は、<br><strong>省エネ性能の高いDC扇風機を選び、エアコンと上手に併用する使い方</strong><br>をぜひ検討してみてください。</p>



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<p>👉 他の家電はどれくらい？一覧で見る<br><a href="/electricity-cost-measurement/">電気代まとめ記事</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>💇‍♂️【実測】ドライヤーの消費電力は1200Wでも安い｜5分で2.75円</title>
		<link>https://yuruoji.com/dryer-electricity-cost-measured/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 09:52:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[ドライヤー]]></category>
		<category><![CDATA[家電の電気代]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=1544</guid>

					<description><![CDATA[目次 ドライヤーは5分で約2.75円と意外と安いドライヤーの電気代を実測（何分でいくら？）【実測】ドライヤーの電気代はいくら？（1回・1日・1ヶ月）ドライヤーの電気代｜1回（5分）いくら？ドライヤーの電気代｜1ヶ月いくら [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/man.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p>「ドライヤーって電気代高そうだけど、<br>実際いくらかかってるの？」</p>
</div></div>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ドライヤーは5分で約2.75円と意外と安い</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">ドライヤーの電気代を実測（何分でいくら？）</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">【実測】ドライヤーの電気代はいくら？（1回・1日・1ヶ月）</a><ol><li><a href="#toc4" tabindex="0">ドライヤーの電気代｜1回（5分）いくら？</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">ドライヤーの電気代｜1ヶ月いくら？</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">ドライヤーの電気代｜年間いくら？</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">ドライヤーの電気代を安くする方法（時間短縮がカギ）</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">ドライヤー時間を短くするコツ①タオルドライ</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">ドライヤー時間を短くするコツ②吸水タオル</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">ドライヤーの電気代が増える原因｜吸気口の汚れ</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">人気のドライヤ電気代比較</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">ドライヤーの比較一覧（消費電力・風量・重さ・価格）</a></li><li><a href="#toc13" tabindex="0">まとめ：ドライヤーは時間短縮で電気代を抑えられる</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading has-ex-b-background-color has-background has-large-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px"><span id="toc1">ドライヤーは5分で約2.75円と意外と安い</span></h2>



<div class="box-summary">
  <div class="box-title">✔ この記事でわかること</div>
  <ul>
　　　<li>ドライヤーの実際の電気代（1回・1日・1ヶ月）</li>
　　　<li>1200Wでも安い理由</li>
　　　<li>電気代をさらに節約するコツ</li>
  </ul>
</div>



<div class="trust-box">

  <div class="trust-title">👉この記事はこんな人が書いています</div>

  <div class="trust-content">
    <img src=https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/自己pr画像.jpg alt="ゆるおじプロフィール" class="trust-icon">

    <ul class="trust-list">
      <li>電気主任技術者（三種）</li>
      <li>第一種電気工事士 / 第二種電気工事士</li>
      <li>家電の電気代を実測して検証</li>
      <li>修理・掃除・節約を実体験ベースで解説</li>
    </ul>
  </div>

</div>



<p>実は、毎日使っても約2.75円でした。</p>



<p>ドライヤーって電気代高そうですが、<strong>1200Wなのにこの安さです</strong></p>



<p>お風呂上がりや朝の身支度で毎日使うドライヤー。<br>「消費電力が大きいけど、電気代はどのくらいかかっているの？」と気になったことはありませんか？</p>



<p>今回は、エコチェッカーを使ってドライヤーの電気代を実際に測定してみました。<br>1回の使用でいくらかかるのか、さらに1ヶ月ではどのくらいの電気代になるのかを、<br>わかりやすく紹介します。</p>



<p>また、ドライヤーを使うときの電気代を抑えるコツもあわせて解説します。<br>毎日使う家電だからこそ、知っておくと節約につながります。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc2">ドライヤーの電気代を実測（何分でいくら？）</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>・メーカー　Panasonic<br>・型式　　　EH &#8211; NE5L<br>・消費電力　１２００W<br></p>
</div>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2416-768x1024.jpg" alt="ドライヤーの電気代を測定したヘアドライヤー" class="wp-image-1552" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:375px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2416-768x1024.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2416-225x300.jpg 225w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2416-1152x1536.jpg 1152w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2416-1536x2048.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2416.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>



<p><span class="bold">売上一位のドライヤは</span>👇</p>



<style>
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</div>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc3">【実測】ドライヤーの電気代はいくら？（1回・1日・1ヶ月）</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="961" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2413-1024x961.jpg" alt="エコチェッカーでドライヤーの使用時間を測定した表示" class="wp-image-1553" style="aspect-ratio:1.0654015023825874;width:291px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2413-1024x961.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2413-300x282.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2413-768x721.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2413-1536x1442.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2413.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="924" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2412-1024x924.jpg" alt="エコチェッカーでドライヤーの電気代を表示した画面" class="wp-image-1554" style="aspect-ratio:1.1081531502283402;width:290px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2412-1024x924.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2412-300x271.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2412-768x693.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2412-1536x1386.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2412-2048x1848.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2412.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



<p>0.03時間＝約２分　　1.1円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">ドライヤーの電気代｜1回（5分）いくら？</span></h3>



<p>　ドライヤの使用が１日に何分使用しているかは、分からなかったので<br>　chatGPTに聞いた所、株式会社AWAが2023年に調査した結果。<br>10代以降の女性に聞いたアンケートで１位が５～10分という事でしたので、５分で計算。</p>



<p>５分　÷　２分　×　1.1円　＝　2.75円</p>



<p>ドライヤーは、1200Wと電力が高いですが、使用時間としては短いの<br>電気代は安いのです。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">ドライヤーの電気代｜1ヶ月いくら？</span></h3>



<p>2.75円　×　30日　＝　82.5円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">ドライヤーの電気代｜年間いくら？</span></h3>



<p>2.75円　×　365日　＝　<span class="fz-24px"><span class="fz-28px"><span class="marker-under">1,004円</span></span></span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc7">ドライヤーの電気代を安くする方法（時間短縮がカギ）</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading has-ex-d-background-color has-background"><span id="toc8">ドライヤー時間を短くするコツ①タオルドライ</span></h3>



<p>ドライヤをする前に、タオルでいつも以上によく拭いておく事で、よく乾きます</p>



<h3 class="wp-block-heading has-ex-d-background-color has-background"><span id="toc9">ドライヤー時間を短くするコツ②吸水タオル</span></h3>



<p>普通のタオルより<strong>吸水力が高いマイクロファイバー</strong>などを使うとさらに時短。<br>このタオル👇は、か・な・り、吸水します。髪の短い男性ならドライヤーはいらなくなるレベル！<br>吸水後に髪を乾かすと、すぐに乾くので<strong>電気代の節約</strong>にもつながり、<strong>髪を痛める事もなく</strong>なります。</p>



<p><span class="bold">すごい吸水力で髪を乾かそう</span>👇</p>



<style>
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  transform:scale(1.04);
  opacity:0.92;
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</style>

<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
ドライヤー時間を短縮したいなら👇
</p>

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alt="ヘアドライタオル 速乾 吸水 マイクロファイバー" style="max-width:220px;">
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<p style="font-size:14px; margin:10px 0;">
ヘアドライタオル（ロング用）<br>
吸水力が高くドライヤー時間を短縮
</p>

<p style="color:#e60023; font-weight:bold;">
※電気代節約＋時短におすすめ
</p>

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</div>



<h3 class="wp-block-heading has-ex-d-background-color has-background"><span id="toc10">ドライヤーの電気代が増える原因｜吸気口の汚れ</span></h3>



<p>吸い込み口によく埃が溜まっている事があります。<br>風量が落ちてしまうので、髪の渇きが遅くなり、使用時間が伸びる事があります。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">人気のドライヤ電気代比較</span></h2>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">ドライヤーの比較一覧（消費電力・風量・重さ・価格）</span></h2>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>メーカー</th><th>型番</th><th>消費電力</th><th>風量</th><th>重量</th><th>価格目安</th><th>温度調整機能</th></tr></thead><tbody><tr><td>パナソニック</td><td>EH-NA0K</td><td>1200W</td><td>1.6㎥/分</td><td>550g</td><td>約3万円</td><td>あり（自動）</td></tr><tr><td>パナソニック</td><td>EH-NE7N</td><td>1200W</td><td>1.6㎥/分</td><td>550g</td><td>約1万円</td><td>なし</td></tr><tr><td>パナソニック</td><td>EH-NA2K</td><td>1200W</td><td>1.3㎥/分</td><td>475g</td><td>約1万円</td><td>なし</td></tr><tr><td>Dyson</td><td>Supersonic HD08</td><td>1200W</td><td>2.4㎥/分</td><td>675g</td><td>約2.5万円</td><td>なし</td></tr><tr><td>パナソニック</td><td>EH-NC50</td><td>1200W</td><td>0.8㎥/分</td><td>590g</td><td>約5万円</td><td>あり（自動）</td></tr></tbody></table></figure>



<p>結果的にどの機種も消費電力は1200ｗで同じ、電気代もほぼ変わらない様に見えますが、<br><span class="bold">『温度調節機能』がある事で</span>、内部のヒータがON・OFFを繰り返すので<span class="bold">電気代が<span class="marker-under-blue">減ります</span></span>。<br>室温によってちがうので、〇〇円とはわかりません。</p>



<p>又、温度調節する事で<span class="bold"><span class="marker-under-red">髪の加熱しすぎも防止</span></span>できます。👇</p>



<style>
.yuru-product-box{
  text-align:center;
  margin:24px 0;
  padding:18px;
  border:1px solid #ddd;
  border-radius:12px;
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}
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}
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  opacity:0.9;
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  margin:10px auto;
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  color:#fff;
  text-decoration:none;
  border-radius:8px;
  font-weight:bold;
  text-align:center;
  transition:0.25s;
}
.btn-affi:hover{
  transform:scale(1.04);
  opacity:0.92;
}
</style>

<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
髪のケアも重視するならこれ👇
</p>

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alt="パナソニック ナノケア ドライヤー EH-NA0K" style="max-width:220px;">
</a>

<p style="font-size:14px; margin:10px 0;">
パナソニック ナノケア EH-NA0K<br>
高浸透ナノイーで髪の潤いをキープ
</p>

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※速乾＋ダメージケアを両立した高性能モデル
</p>

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</div>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc13">まとめ：ドライヤーは時間短縮で電気代を抑えられる</span></h2>



<p>今回、ヘアドライヤーの電気代を実際に測定してみました。</p>



<p>ドライヤーは消費電力が大きい家電ですが、<strong>1回あたりの電気代は２.75円</strong>でした。</p>



<p>しかし、毎日使う家電なので</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>タオルドライをしっかりする</li>



<li>根元から乾かす</li>



<li>ドライヤの吸い込み口の掃除</li>
</ul>



<p>などを意識するだけで、かなり<strong>乾かす時間を短縮でき節電にもつながります。</strong></p>



<p>日々の小さな工夫で、電気代と時間の両方を節約できます。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<style>
.yuru-product-box{
  text-align:center;
  margin:24px 0;
  padding:18px;
  border:1px solid #ddd;
  border-radius:12px;
  background:#fff;
}
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  border-radius:10px;
  transition:0.25s;
}
.yuru-product-box img:hover{
  transform:scale(1.05);
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}
.btn-affi{
  display:block;
  width:90%;
  max-width:420px;
  margin:10px auto;
  padding:14px;
  color:#fff;
  text-decoration:none;
  border-radius:8px;
  font-weight:bold;
  text-align:center;
  transition:0.25s;
}
.btn-affi:hover{
  transform:scale(1.04);
  opacity:0.92;
}
</style>

<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
ドライヤー時間を短縮したいなら👇
</p>

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<img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51uSfPdaSBL._SL160_.jpg"
alt="ヘアドライタオル 速乾 吸水 マイクロファイバー" style="max-width:220px;">
</a>

<p style="font-size:14px; margin:10px 0;">
ヘアドライタオル（ロング用）<br>
吸水力が高くドライヤー時間を短縮
</p>

<p style="color:#e60023; font-weight:bold;">
※電気代節約＋時短におすすめ
</p>

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<img decoding="async" src="https://i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=5397623&#038;p_id=54&#038;pc_id=54&#038;pl_id=616" width="1" height="1" style="border:0;" alt="">

</div>



<style>
.yuru-product-box{
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  display:block;
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  margin:10px auto;
  padding:14px;
  color:#fff;
  text-decoration:none;
  border-radius:8px;
  font-weight:bold;
  text-align:center;
  transition:0.25s;
}
.btn-affi:hover{
  transform:scale(1.04);
  opacity:0.92;
}
</style>

<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
髪のケアも重視するならこれ👇
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alt="パナソニック ナノケア ドライヤー EH-NA0K" style="max-width:220px;">
</a>

<p style="font-size:14px; margin:10px 0;">
パナソニック ナノケア EH-NA0K<br>
高浸透ナノイーで髪の潤いをキープ
</p>

<p style="color:#e60023; font-weight:bold;">
※速乾＋ダメージケアを両立した高性能モデル
</p>

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</div>



<p><a href="/rice-cooker-electricity-cost-measurement/">炊飯器の電気代（炊飯）</a><br><a href="/suihanki-keep-warm-power/">炊飯器の電気代（保温）</a><br><a href="/dryer-electricity-cost-measured/">ドライヤーの電気代</a></p>



<p>👉 実測した家電の電気代ランキングはこちら<br><a href="/one-time-electricity-cost-ranking/">1回あたりの電気代ランキング</a><br><a href="/hourly-electricity-cost-ranking/">1時間あたりの電気代ランキング</a></p>



<p>👉 他の家電はどれくらい？一覧で見る<br><a href="/electricity-cost-measurement/">電気代まとめ記事</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>🍚【実測】炊飯器の電気代はいくら？1回3.7円・毎日使うといくら？</title>
		<link>https://yuruoji.com/rice-cooker-electricity-cost-measurement/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 10:58:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[エコチェッカー]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[炊飯器]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
		<category><![CDATA[電気料金]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=1548</guid>

					<description><![CDATA[炊飯器の電気代は1回約3〜4円でかなり安い 炊飯器は毎日のように使う家電ですが、1回の炊飯でどれくらい電気代がかかっているか知っていますか？ 今回は、電気料金を実際に測れる「エコチェッカー」を使い、炊飯器の電気代を実測し [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/man.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p>炊飯器の電気代は、何円ですか？</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">炊飯器の電気代は1回約3〜4円でかなり安い</p>



<p>炊飯器は毎日のように使う家電ですが、1回の炊飯でどれくらい電気代がかかっているか知っていますか？</p>



<p>今回は、電気料金を実際に測れる「エコチェッカー」を使い、炊飯器の電気代を実測してみました。</p>



<p>・1回の炊飯にかかる電気代</p>



<p>・保温した場合の電気代</p>



<p>・ご飯は保温するのと冷凍するの、どちらが節約になるのか</p>



<p>など、実際の測定結果をもとにわかりやすく紹介します。</p>



<p>炊飯器の電気代が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">今回測定した炊飯器</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">炊飯器の電気代を実測（1回いくら？）</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">炊飯器の電気代｜1日いくら？（毎日使う場合）</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">炊飯器の電気代｜1ヶ月いくら？</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">炊飯器の電気代｜年間いくら？</a></li></ol></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">炊飯器の電気代を安くする使い方（炊飯編）</a><ol><li><a href="#toc7" tabindex="0">炊飯後の保温時間を短くする</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">一度に沢山炊く</a></li></ol></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">まとめ：炊飯の電気代は安いので気にしすぎなくてOK</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">✔ 結論</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">今回測定した炊飯器</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>・<span class="bold">メーカー</span>　　　　　アイリスオーヤマ<br>・<span class="bold">商品名</span>　　　　　　マイコンジャー炊飯器<br>・<span class="bold">型式</span>　　　　　　　ERC-MC50-W</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="998" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2419-1-1024x998.jpg" alt="炊飯器の電気代を測定した炊飯器" class="wp-image-1568" style="aspect-ratio:1.0264840915014335;width:288px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2419-1-1024x998.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2419-1-300x292.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2419-1-768x748.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2419-1-1536x1496.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2419-1-2048x1995.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2419-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



<p><span class="bold">ひとり暮らし～小さな子供がいる世帯まで使えるのは</span>👇</p>



<style>
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display:block;
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}
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実測でコスパ良かった炊飯器はこちら👇
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</div>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">炊飯器の電気代を実測（1回いくら？）</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>すみません運転時間の写真を撮り損ねました</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="1013" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2422-1024x1013.jpg" alt="エコチェッカーで炊飯器の電気代を表示した画面" class="wp-image-1569" style="aspect-ratio:1.0105994512760792;width:331px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2422-1024x1013.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2422-300x297.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2422-768x760.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2422-1536x1520.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2422-2048x2027.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2422.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



<p><span class="fz-22px"><strong>一回の炊飯で、<span class="bold-red">3.74円</span></strong></span>です。（モードはすべて標準炊き）</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">炊飯器の電気代｜1日いくら？（毎日使う場合）</span></h3>



<p>毎日、朝夕食で使用するとして、<span class="bold"><span class="marker-under-red">１日２回</span></span>として計算します。</p>



<p>3.74円　×　２回　＝　<span class="bold"><span class="marker-under-red">7.48円</span></span></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">炊飯器の電気代｜1ヶ月いくら？</span></h3>



<p>7.48円　×　30日　＝　224円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">炊飯器の電気代｜年間いくら？</span></h3>



<p>7.48円　×　365日　＝　<span class="fz-24px"><span class="fz-28px"><span class="marker-under">2,730円</span></span></span></p>



<p><span class="bold">今回電気代を測定した器具は</span>👇</p>



<!-- 商品紹介ボックス START -->
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<div class="yuru-product-box">

<p class="yuru-product-title">
消費電力を“見える化”したい方におすすめ👇
</p>

<p class="yuru-product-note">
※価格や在庫は変動するため、最新情報は各ショップでご確認ください。
</p>

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</div>
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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc6">炊飯器の電気代を安くする使い方（炊飯編）</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">炊飯後の保温時間を短くする</span></h3>



<p>食べる時間に炊けるようにしておく事が、一番効率がよく、長時間保温すると電気代はかかるし、味も落ちます。</p>



<p>炊飯器の保温電気代（結構つかう）を知りたい方は👇</p>




<a href="https://yuruoji.com/suihanki-keep-warm-power/" title="炊飯器の保温は何時間までOK？電気代は1時間1円・長時間は損になる" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/9199fe6e-f2cf-4979-9adf-3b9b0452994b-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/9199fe6e-f2cf-4979-9adf-3b9b0452994b-160x90.jpg 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/9199fe6e-f2cf-4979-9adf-3b9b0452994b-120x68.jpg 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/9199fe6e-f2cf-4979-9adf-3b9b0452994b-320x180.jpg 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/9199fe6e-f2cf-4979-9adf-3b9b0452994b-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">炊飯器の保温は何時間までOK？電気代は1時間1円・長時間は損になる</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">炊飯器の保温はつけっぱなしでも大丈夫？電気代は1時間約0.3〜0.5円ですが、長時間になると炊飯1回分と同じになることも。何時間までがお得か、節約方法とあわせて解説します。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.02</div></div></div></div></a>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">一度に沢山炊く</span></h3>



<p>沢山炊いて、２回炊飯を１回にする方法。<br>ラップでくるんだり、容器に入れて冷凍する方法もあります。</p>



<p><span class="bold">冷凍ご飯専用容器は</span>👇</p>



<style>
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<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
冷凍ごはんをおいしく保存したい方はこちら👇
</p>

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マーナ 極 冷凍ごはん容器 大 ホワイト 2個入り<br>
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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc9">まとめ：炊飯の電気代は安いので気にしすぎなくてOK</span></h2>



<p>炊飯器の炊飯にかかる電気代は、<br><strong>思っているよりかなり安い</strong>ことが分かりました。</p>



<p>今回の測定結果では👇</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1回あたりの電気代は数円〜十数円程度</li>
</ul>



<p>👉毎日使っても、<strong>月数百円レベル</strong>に収まります</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc10">✔ 結論</span></h2>



<p>👉 炊飯の電気代はほとんど気にしなくてOK<br>👉 むしろ気にすべきは「保温」や「使い方」</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><a href="/washing-machine-electricity-cost/">洗濯機の電気代</a><br><a href="/tv-electricity-cost-measured/">テレビの電気代</a><br><a href="/kotatsu-electricity-cost-measured/">こたつの電気代</a><br>👉実測した家電の電気代ランキングはこちら<br><a href="/one-time-electricity-cost-ranking/">1回あたりの電気代ランキング</a><br><a href="/hourly-electricity-cost-ranking/">1時間あたりの電気代ランキング</a></p>



<p>👉 他の家電はどれくらい？一覧で見る<br><a href="/electricity-cost-measurement/">電気代まとめ記事</a></p>




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			</item>
		<item>
		<title>【実測】トースターの電気代は何円？1枚より4枚の方が安い理由を解説</title>
		<link>https://yuruoji.com/toaster-electricity-cost-measured/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 23:39:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[トースター]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=5774</guid>

					<description><![CDATA[トースターの電気代は温度ではなく加熱時間で決まり、1枚ずつ焼くよりもまとめて4枚焼いた方が1枚あたりの電気代は安くなります。1枚焼き：約1.54円 → 4枚焼き：約0.5円／枚 ✔ この記事でわかること 　　　 トースタ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-2 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/woman.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p>「トースターの電気代ってどれくらい？1枚ずつ焼くのとまとめて焼くの、どっちが安いの？」</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">トースターの電気代は<strong>温度ではなく加熱時間で決まり</strong>、1枚ずつ焼くよりも<strong>まとめて4枚焼いた方が1枚あたりの電気代は安くなります。</strong><br><span class="bold">1枚焼き：約1.54円 → 4枚焼き：約0.5円／枚</span></p>



<div class="box-summary">
  <div class="box-title">✔ この記事でわかること</div>
  <ul>
　　　<li>トースターの実際の電気代（実測データ </li>
　　　<li>1枚焼きと4枚焼きの電気代の違い</li>
　　　<li>電気代を安くする具体的な使い方</li>
  </ul>
</div>



<div class="trust-box">
  <div class="trust-title">👉この記事はこんな人が書いています</div>
  <div class="trust-content">
    <img src=https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/自己pr画像.jpg alt="ゆるおじプロフィール" class="trust-icon">
    <ul class="trust-list">
      <li>電気主任技術者（三種）</li>
      <li>第一種電気工事士 / 第二種電気工事士</li>
      <li>家電の電気代を実測して検証</li>
      <li>修理・掃除・節約を実体験ベースで解説</li>
    </ul>
  </div>
</div>



<p>トースターの電気代は「1000Wだから○円」と単純に言われることが多いですが、実際は違います。<br>トースターはサーモスタット制御でON/OFFを繰り返すため、使用状況によって電気代は大きく変わります。</p>



<p>今回は実際にオーブントースターで電気代を測定し、<br>「1枚焼き」と「4枚焼き」でどれくらい差が出るのか検証しました。</p>



<p>結論から言うと、<strong>まとめて焼いた方が電気代は安くなります。</strong></p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-10" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-10">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">トースターの電気代でよくある勘違い</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">トースターの電気代を実測しました</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">電気代を測定したオーブントースター</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">1枚焼いた場合の電気代</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">4枚焼いた場合の電気代</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">1枚あたりの電気代を比較</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">なぜまとめ焼きの方が安いのか</a></li></ol></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">売れ筋トースターの温度と消費電力</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">【おすすめ１】アイリスオーヤマ　SOT-401 </a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">【おすすめ２】アラジン　AET-GP14B</a></li></ol></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">電気代を安くする3つのコツ</a></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">トースターの電気代でよくある勘違い</span></h2>



<p>「1000Wだから1時間で約27円」と言われることがありますが、<br>実際のトースターはサーモスタット制御でON/OFFを繰り返しています。</p>



<p>そのため、常に1000Wで動いているわけではなく、実際の電気代はもっと安くなります。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">トースターの電気代を実測しました</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">電気代を測定したオーブントースター</span></h3>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="567" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG_3966-1024x567.jpg" alt="電気代を実測した象印オーブントースターET-GN30（1300Wモデル）" class="wp-image-5783" style="aspect-ratio:1.8081185355442455;width:456px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG_3966-1024x567.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG_3966-300x166.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG_3966-768x425.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG_3966-160x90.jpg 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG_3966.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<ul class="wp-block-list">
<li>メーカー　　　象印</li>



<li>型式　　　　　ET-GN30</li>



<li>消費電力　　　１３００Ｗ</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">1枚焼いた場合の電気代</span></h3>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="962" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/１枚焼いたとき２-1024x962.jpg" alt="トースター1枚焼き時の消費電力量0.03kWhの測定結果（エコチェッカー表示）" class="wp-image-5779" style="aspect-ratio:1.0644503405670838;width:257px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/１枚焼いたとき２-1024x962.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/１枚焼いたとき２-300x282.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/１枚焼いたとき２-768x721.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/１枚焼いたとき２.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="955" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/1枚焼いた時１-1024x955.jpg" alt="トースター1枚焼き時の電気代約1.54円の測定結果（電力計表示）" class="wp-image-5780" style="aspect-ratio:1.0722420567644653;width:255px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/1枚焼いた時１-1024x955.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/1枚焼いた時１-300x280.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/1枚焼いた時１-768x716.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/1枚焼いた時１.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



<p>焼き方は<span class="bold">『１枚』</span>設定で焼き色設定は<span class="bold">『中』</span></p>



<p>・時間：約3分<br>・電気代：約1.54円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">4枚焼いた場合の電気代</span></h3>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="893" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき３-1024x893.jpg" alt="トースター4枚焼き時の消費電力量0.05kWhの測定結果（エコチェッカー表示）" class="wp-image-5781" style="aspect-ratio:1.1456323303773437;width:230px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき３-1024x893.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき３-300x262.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき３-768x670.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき３.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="829" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき２-1024x829.jpg" alt="トースター4枚焼き時の電気代約1.98円の測定結果（電力計表示）" class="wp-image-5782" style="aspect-ratio:1.2352231942575145;width:233px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき２-1024x829.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき２-300x243.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき２-768x622.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/４枚焼いたとき２.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



<p>焼き方は<span class="bold">『４枚』</span>設定で焼き色設定は<span class="bold">『中』</span></p>



<p>・時間：約5分<br>・電気代：約1.98円</p>



<p>👉 一見すると4枚の方が高いですが…</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">1枚あたりの電気代を比較</span></h3>



<p>・1枚焼き：約1.54円／枚<br>・4枚焼き：約0.5円／枚</p>



<p>👉<br><strong>まとめて焼くと約3分の1に節約</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">なぜまとめ焼きの方が安いのか</span></h3>



<p>トースターは設定温度になるとヒーターがOFFになり、温度が下がるとONになる仕組みです。</p>



<p>1枚焼きの場合<br>→ 短時間で終了</p>



<p>4枚焼きの場合<br>→ 温度が下がりやすく加熱時間が長くなる</p>



<p>👉 しかし<br><strong>同じ時間内で多く焼けるため、1枚あたりは安くなる</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">売れ筋トースターの温度と消費電力</span></h2>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>メーカー</th><th>型番</th><th>温度範囲</th><th>消費電力</th><th>特徴</th><th>Amazon</th><th>楽天</th></tr></thead><tbody><tr><td>アイリスオーヤマ</td><td>EOT-401</td><td>80～230℃</td><td>1200W</td><td>ー</td><td>5400円</td><td>5500円</td></tr><tr><td>アイリスオーヤマ</td><td>SOT-401</td><td>100～280℃</td><td>1350W</td><td>スチーム</td><td>8400～9100円</td><td>6900円</td></tr><tr><td>アラジン</td><td>AET-GP14B</td><td>40～320℃</td><td>1430W</td><td>炊飯ができる</td><td>33000～30000円</td><td>30000円</td></tr><tr><td>アラジン</td><td>AGT-G13B</td><td>100～280℃</td><td>1390W</td><td>ー</td><td>18600円</td><td>18000円</td></tr><tr><td>バルミューダ</td><td>The Toaster</td><td>170～250℃</td><td>1300W</td><td>スチーム</td><td>29000円</td><td>24800～26000円</td></tr><tr><td>バルミューダ</td><td>The Toaster Pro</td><td>ー</td><td>1300W</td><td>スチーム</td><td>35000円</td><td>28800～32000円</td></tr></tbody></table></figure>



<p>一覧表のトースターは、食パンが４枚焼ける物を選定しました。庫内が広く、ピザやグラタンなどの料理もできます。</p>



<p><span class="bold">今回測定したトースターも1300ｗなので、どのトースターも 0.5円～1.5円程度で焼けます。</span></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">【おすすめ１】アイリスオーヤマ　SOT-401 </span></h3>



<p>値段が安くてスチーム機能を搭載。温度も280℃まで上がるので、ピザなどもおいしく焼きあがります。他の機種に比べていお手軽に購入できます。</p>



<style>
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</style>

<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
トースターを検討している方はこちら👇
</p>

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<img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/31npkEQablL._SL160_.jpg"
alt="アイリスオーヤマ スチームカーボントースター SOT-401-C" style="max-width:220px;">
</a>

<p style="font-size:14px; margin:10px 0;">
アイリスオーヤマ スチームカーボントースター<br>
4枚焼き・スチーム機能付きモデル
</p>

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</div>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">【おすすめ２】アラジン　AET-GP14B</span></h3>



<p>お値段が高いですが、炊飯ができたり、庫内が広いので耐熱皿で料理できたり、掃除しやすい構造や焼き網の高さを変えられたりと、お値段以上の気遣いがされた機種になります。</p>



<style>
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</style>

<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
多機能トースターで料理の幅を広げるならこれ👇
</p>

<!-- 画像（Amazonリンク） -->
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<img decoding="async" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41YpJVKASIL._SL160_.jpg"
alt="アラジン グラファイト グリル＆トースター AET-GP14B" style="max-width:220px;">
</a>

<p style="font-size:14px; margin:10px 0;">
アラジン グラファイト グリル＆トースター<br>
4枚焼き・低温調理・炊飯対応の多機能モデル
</p>

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</div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">電気代を安くする3つのコツ</span></h2>



<p><span class="bold">① まとめて焼く</span><br>② 高温短時間で焼く<br>③ 予熱を使わない</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">まとめ</span></h2>



<p>・電気代は温度ではなく時間で決まる<br>・まとめて焼くと1枚あたりが安い<br>・日常の使い方で節約できる</p>



<p>👉<br><strong>トースターは「まとめ焼き」が最強の節約術です</strong></p>


<a href="https://yuruoji.com/electricity-cost-measurement/" title="【実測データ公開】家電の電気代ランキング｜1回・1時間・1ヶ月まとめ" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/d4e44ba2-edd9-4909-a96f-8782ddf1fc9c-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/d4e44ba2-edd9-4909-a96f-8782ddf1fc9c-160x90.jpg 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/d4e44ba2-edd9-4909-a96f-8782ddf1fc9c-120x68.jpg 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/d4e44ba2-edd9-4909-a96f-8782ddf1fc9c-320x180.jpg 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/d4e44ba2-edd9-4909-a96f-8782ddf1fc9c-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【実測データ公開】家電の電気代ランキング｜1回・1時間・1ヶ月まとめ</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">エコチェッカーを使って家電の電気代を実際に測定してみました。シェーバー、冷凍庫、スマホ充電など身近な家電の電気代を実測データで紹介。電気代節約の参考になる「電気代測定シリーズ」のまとめ記事です。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.03.09</div></div></div></div></a>


<p>温度の高いトースターで作ると、パリパリでおいしいピザのレシピは👇</p>




<a href="https://yuruoji.com/pizza-crispy-dough-recipe/" title="【ピザ クリスピー生地の作り方】15分寝かせるだけでパリパリ・カリカリに焼ける簡単レシピ" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/ad265e44-8dbf-4473-b8ea-67254e69630e-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/ad265e44-8dbf-4473-b8ea-67254e69630e-160x90.jpg 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/ad265e44-8dbf-4473-b8ea-67254e69630e-120x68.jpg 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/ad265e44-8dbf-4473-b8ea-67254e69630e-320x180.jpg 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/ad265e44-8dbf-4473-b8ea-67254e69630e-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【ピザ クリスピー生地の作り方】15分寝かせるだけでパリパリ・カリカリに焼ける簡単レシピ</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">ピザのクリスピー生地の作り方を写真付きで紹介。生地をこねて15分休ませるだけで、薄くてパリパリ・カリカリのピザに仕上がります。手作りピザソースのレシピも解説。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.26</div></div></div></div></a>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【実測】低温調理器の電気代は安すぎた！4時間で5円の真実</title>
		<link>https://yuruoji.com/low-temperature-cooker-electricity-cost-measure/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 10:32:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[ローストビーフ]]></category>
		<category><![CDATA[低温調理器]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[真空調理]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
		<category><![CDATA[鶏ハム]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=2148</guid>

					<description><![CDATA[低温調理器の電気代はほぼ気にしなくてOK（実測結果） ✔ この記事でわかること 　　　 １時間当たりの電気代 　　　 電気代を押さえるコツ 　　　 機種に関わらず電気代が変わらない訳 👉この記事はこんな人が書いています  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/困っている男性-150x150.webp" alt="悩む人" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name">悩む人</div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p>低温調理器が欲しいけど、<br>電気代が気になるな～</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-large-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">低温調理器の電気代はほぼ気にしなくてOK（実測結果）</p>



<div class="box-summary">
  <div class="box-title">✔ この記事でわかること</div>
  <ul>
　　　<li>１時間当たりの電気代</li>
　　　<li>電気代を押さえるコツ</li>
　　　<li>機種に関わらず電気代が変わらない訳</li>
  </ul>
</div>



<div class="trust-box">

  <div class="trust-title">👉この記事はこんな人が書いています</div>

  <div class="trust-content">
    <img src=https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/自己pr画像.jpg alt="ゆるおじプロフィール" class="trust-icon">

    <ul class="trust-list">
      <li>電気主任技術者（三種）</li>
      <li>第一種電気工事士 / 第二種電気工事士</li>
      <li>家電の電気代を実測して検証</li>
      <li>修理・掃除・節約を実体験ベースで解説</li>
    </ul>
  </div>

</div>



<p>低温調理器の電気代は高いと思われがちですが、実際に測定すると1時間あたり約1.3円と非常に安い結果でした。（※１kw当たり22円として計算）</p>



<p>低温調理器は便利だけど、「電気代が高そう…」と不安に感じていませんか？<br><br>この記事では、実際に電力を測定して<strong>1時間あたりの電気代をリアルに検証</strong>しました。さらに、電気代を抑えるコツも分かりやすく解説します。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-12" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-12">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">今回実測した低温調理器（アイリスオーヤマ）のスペック</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">低温調理器の電気代を実測！4時間で5.28円だった</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">低温調理器の電気代は1時間いくら？実測結果</a></li></ol></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">低温調理器の電気代を安くする方法（節約のコツ）</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">コツ①：IHやガスで予熱すると電気代は安くなる</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">コツ②：保温すると電気代が下がる理由</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">コツ③：蓋やラップで電気代を節約する方法</a></li></ol></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">まとめ：低温調理器は電気代を気にしなくてOK</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc1">今回実測した低温調理器（アイリスオーヤマ）のスペック</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="541" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2679-541x1024.jpg" alt="低温調理器 アイリスオーヤマ LTC-01 外箱 本体デザイン" class="wp-image-2149" style="aspect-ratio:0.5284015852047557;width:202px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2679-541x1024.jpg 541w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2679-159x300.jpg 159w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2679-768x1453.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2679-812x1536.jpg 812w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2679-1082x2048.jpg 1082w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2679.jpg 1057w" sizes="(max-width: 541px) 100vw, 541px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="532" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-532x1024.jpg" alt="低温調理器 アイリスオーヤマ LTC-01 使用中 57℃で加熱中 鍋での調理風景" class="wp-image-2151" style="aspect-ratio:0.5194805194805194;width:197px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-532x1024.jpg 532w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-156x300.jpg 156w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-768x1478.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-798x1536.jpg 798w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684-1064x2048.jpg 1064w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2684.jpg 1039w" sizes="(max-width: 532px) 100vw, 532px" /></figure>
</div>



<ul class="wp-block-list">
<li>メーカー　アイリスオーヤマ</li>



<li>型式　　　LTC-01</li>



<li>消費電力　１０００Ｗ</li>



<li>２０２０年製<br></li>
</ul>



<p><span class="bold">低価格のア</span><span class="bold">イリスオーヤマの低温調理器は</span>👇</p>



<style>
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<div class="yuru-product-box">

<p style="font-weight:bold;">
低温調理を手軽に始めたい方はこちら👇
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alt="アイリスオーヤマ 低温調理器 LTC-02-W" style="max-width:220px;">
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アイリスオーヤマ 低温調理器 LTC-02-W<br>
コンパクトで使いやすいスリムモデル
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</div>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc2">低温調理器の電気代を実測！4時間で5.28円だった</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751-1024x1024.jpg" alt="エコチェッカーで低温調理器の使用時間4時間を測定した表示画面" class="wp-image-2152" style="width:293px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751-1024x1024.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751-300x300.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751-150x150.jpg 150w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751-768x768.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751-1536x1536.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751-2048x2048.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2751.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1022" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750-1022x1024.jpg" alt="エコチェッカーで低温調理器の電気代5.28円を測定した表示画面" class="wp-image-2153" style="aspect-ratio:0.998031227461453;width:297px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750-1022x1024.jpg 1022w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750-300x300.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750-150x150.jpg 150w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750-768x770.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750-1533x1536.jpg 1533w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750-2044x2048.jpg 2044w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2750.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1022px) 100vw, 1022px" /></figure>
</div>



<p><span class="marker-under-red"><strong>４時間使用して、5.28円でした</strong></span>。<br>57℃で調理したのですが、57℃まではIHで加熱しました。理由は加熱に関しては、IHの方が電気代が安いからです。5.28円は、<strong>57℃を４時間キープするための電気代</strong>です。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" width="598" height="387" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-33.png" alt="" class="wp-image-3068" style="aspect-ratio:1.5453221288515406;width:513px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-33.png 598w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-33-300x194.png 300w" sizes="(max-width: 598px) 100vw, 598px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">低温調理器の電気代は1時間いくら？実測結果</span></h3>



<p>5.28円 ÷ 4時間 ＝ <span class="fz-22px"><span class="marker-under-red">1.32円</span></span></p>



<p><span class="bold">自宅の家電の電気代を測ってみよう。測定</span><span class="bold">した器具は</span>👇</p>



<!-- 商品紹介ボックス START -->
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消費電力を“見える化”したい方におすすめ👇
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※価格や在庫は変動するため、最新情報は各ショップでご確認ください。
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<!-- 商品紹介ボックス END -->



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc4">低温調理器の電気代を安くする方法（節約のコツ）</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">コツ①：IHやガスで予熱すると電気代は安くなる</span></h3>



<p><span class="marker-under">低温調理器単体でも、<strong>目標温度まで温度上昇</strong>させる事はできますが</span>、<br><br>・目標温度に上がるまでの時間がかかる。(水の量による）<br>・エネルギー量効率がIHの方が高い。<br><br>以上の理由から目標温度付近になるまでは、<strong>IHやガスコンロで温めることを推奨します。</strong></p>



<p>その際、<span class="bold">お湯の温度を料理用温度計で測定すれば効率よく作業ができます</span>👇</p>



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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">コツ②：保温すると電気代が下がる理由</span></h3>



<div class="wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p>鍋を発泡スチロールで包んだり、鍋の下に鍋敷きを置いたりして放熱しない様にしましょう。放熱しやすいと、温度を維持するのに電気代が多くかかります。</p>
</div>



<p><span class="bold">低温調理器専用のフードコンテナを購入すると使いやすいです</span>👇</p>



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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc7">コツ③：蓋やラップで電気代を節約する方法</span></h3>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>鍋に蓋や、ラップを巻いて熱が逃げないようにします。<br>理由は先ほどと同じで、放熱により電気代がかかるためです。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="986" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2688-3-986x1024.jpg" alt="" class="wp-image-2155" style="aspect-ratio:0.9624602891140478;width:399px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2688-3-986x1024.jpg 986w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2688-3-289x300.jpg 289w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2688-3-768x798.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2688-3-1478x1536.jpg 1478w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2688-3-1971x2048.jpg 1971w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2688-3.jpg 1200w" sizes="(max-width: 986px) 100vw, 986px" /></figure>
</div>



<p>また、湯が蒸発して量が少なくなり食品がお湯からういてしまう事を防止します。</p>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc8">まとめ：低温調理器は電気代を気にしなくてOK</span></h2>



<p>低温調理器の電気代は、実際に測定した結果、<strong>4時間で約5.28円、1時間あたり約1.3円</strong>という非常に安い結果となりました。</p>



<p>1000wなので１kw当たり２２円で計算すると、１時間で２２円使いそうですが実際は、目標温度に達すれば、<strong>温度を維持するだけなので</strong>ヒータをON・OFFさせて、ずっと大きな電気を使ってはいません。</p>



<p><span class="fz-20px"><span class="fz-22px"><strong>【制御方式１】</strong></span></span></p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="814" height="418" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-41.png" alt="" class="wp-image-3212" style="aspect-ratio:1.9474344832832529;width:641px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-41.png 814w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-41-300x154.png 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-41-768x394.png 768w" sizes="(max-width: 814px) 100vw, 814px" /></figure>



<p><span class="fz-22px"><strong>【制御方式２】</strong></span></p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="795" height="365" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-42.png" alt="" class="wp-image-3214" style="width:641px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-42.png 795w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-42-300x138.png 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/image-42-768x353.png 768w" sizes="(max-width: 795px) 100vw, 795px" /></figure>



<p>どちらの制御方式を使っているかは、分かりませんが、1000Ｗを常時使用しているわけではないので、電気代が安いのです。</p>



<p><span class="red">低温調理器は、水を温める仕組みが中心なので、最新機種でも　メーカーが違えど電気代は大きく変わることはありません。</span></p>



<p><span class="bold-red">電気代が変わる要因は、水の量と容器の断熱性だけ</span>で決まります</p>



<p>よって<br>・最初にIHやガスで温めておく<br>・保温（断熱）する<br>・蓋をして熱を逃がさない</p>



<p>といった工夫をすることで、電気代はさらに抑えることができます。</p>



<p>👉 つまり低温調理器は<br><strong>手間を減らしながら、美味しく・安く調理できる<span class="marker-under-red">コスパの高い家電</span></strong>と言えます。</p>



<p>ローストビーフや鶏ハムなども失敗しにくく、<br>外食より安く作れるため、日常使いにも非常におすすめです。</p>



<p>「低温調理器は電気代が高い」と思っている方でも、<span class="bold-red">安心して使える結果</span>となりました。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p>✔ 結論：低温調理器の電気代はかなり安い。長時間使うイメージがありますが、実際は1回あたり数十円程度です。👉 正直、電気代は気にしなくてOKです</p>



<p>むしろ<br>・ほったらかしで料理できる<br>・失敗しにくい<br>・プロの味が出せる</p>



<p>このメリットの方が圧倒的に大きいです<br>👉<span class="bold"> 自宅で再現したい人はこちら</span></p>



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		<item>
		<title>📺テレビの電気代はいくら？1日つけっぱなしでどれくらいかかる？電気代対策も紹介</title>
		<link>https://yuruoji.com/tv-electricity-cost-measured/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 10:42:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[テレビ]]></category>
		<category><![CDATA[家電]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
		<category><![CDATA[電気代測定]]></category>
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					<description><![CDATA[見ていない時間に消すだけでも、ムダな電気代はしっかり減らせます。 テレビは毎日のように使う家電ですが、実際にどれくらい電気代がかかっているのか気になる方も多いのではないでしょうか。今回は、わが家のテレビの電気代を実際に測 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/man.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p>「つけっぱなしにしてたら、結構ムダな電気代になってる？」<br>「節約するならテレビって見直すべき？」</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">見ていない時間に消すだけでも、ムダな電気代はしっかり減らせます。</p>



<p>テレビは毎日のように使う家電ですが、実際にどれくらい電気代がかかっているのか気になる方も多いのではないでしょうか。<br>今回は、わが家のテレビの電気代を実際に測定して、1時間・1日・1か月あたりの目安をわかりやすくまとめました。節約のコツもあわせて紹介します。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-14" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-14">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">今回測定した家電</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">エコチェッカーで測定</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">1時間の電気代</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">1日の電気代</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">1ヶ月の電気代</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">年間電気代</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">節約する方法</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">画面の明るさを下げる</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">見ないときは主電源を切る</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">画面サイズを大きくしすぎない</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">長時間つけっぱなしにしない</a></li></ol></li><li><a href="#toc12" tabindex="0">まとめ</a><ol><li><a href="#toc13" tabindex="0">他の家電の電気代もチェック👇</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">今回測定した家電</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>・メーカー　SONY<br>・型式　　　KJ-40W7300<br>・年式　　　2016年製<br>・定格消費電力　７１Ｗ</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="585" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-1024x585.jpg" alt="SONYテレビ KJ-40W7300（2016年製）の電気代測定に使用したテレビ本体" class="wp-image-1636" style="aspect-ratio:1.7498291182501708;width:332px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-1024x585.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-300x171.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-768x439.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-1536x878.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-2048x1170.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-120x68.jpg 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2-160x90.jpg 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2502-2.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">エコチェッカーで測定</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1002" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2454-1002x1024.jpg" alt="エコチェッカー（KOZUMUWAN）でテレビの消費電力量と電気代を測定した表示画面" class="wp-image-1638" style="aspect-ratio:0.9788926277148975;width:221px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2454-1002x1024.jpg 1002w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2454-294x300.jpg 294w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2454-768x785.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2454-1504x1536.jpg 1504w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2454-2005x2048.jpg 2005w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2454.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1002px) 100vw, 1002px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1014" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453-1014x1024.jpg" alt="エコチェッカーKOZUMUWANでテレビの電気代と消費電力量を測定している表示" class="wp-image-1639" style="aspect-ratio:0.9902522048584249;width:218px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453-1014x1024.jpg 1014w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453-297x300.jpg 297w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453-150x150.jpg 150w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453-768x776.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453-1521x1536.jpg 1521w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453-2028x2048.jpg 2028w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2453.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1014px) 100vw, 1014px" /></figure>
</div>



<p>約１時間の測定で、0.88円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">1時間の電気代</span></h3>



<p>0.88円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">1日の電気代</span></h3>



<p>総務省情報通信政策研究所によると、2024年度の調査で<br>休日　約183分　平日　約155分との事<br>2026年度の休日数は121日　平日数244日</p>



<p>・休日１日 　0.88円×183分÷60分=2.68円<br>・平日１日　 0.88円×155分÷60分=2.27円</p>



<p>年間　2.68円×121日＋2.27円×244日＝878.2円<br><br><span class="fz-28px">１日あたりの平均電気代</span>＝878.2円÷365日＝<span class="fz-32px"><span class="marker-red">2.4円</span></span></p>



<p>もし寝ている時間以外つけっぱなしなら　0.88円×1６時間　＝　<span class="fz-24px"><span class="marker-blue">14.1円</span></span></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">1ヶ月の電気代</span></h3>



<p>2.4円 × 30日 = 72円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">年間電気代</span></h3>



<p>2.4円 × 365日 =<span class="fz-28px"><span class="marker-under"> 876円</span></span></p>



<p><span class="bold">今回電気代を測定した器具は</span>👇</p>



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<p>wifiだけなら、年間コストは対した事は無いですが、<span class="bold"><span class="marker-under-red">他の家電も合わせると大きな電気代</span></span>になります。<span class="bold">コンセントにタイマーを取り付けて夜～朝まで切れます。</span>👇</p>



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<p>こうすれば、自動的に電気代が年間１万円以上削減できます。<br>・コンセントを挿しっぱなしにできる<br>・電源タップのスイッチを切り忘れない<br>・<span class="bold">コンセントタイマーは2000円前後ですぐに元が取れる。</span>👇設定も超簡単！</p>



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<p>タイマーとセットで購入👇</p>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">節約する方法</span></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">画面の明るさを下げる</span></h3>



<p>テレビは<strong>画面が明るいほど電力を使います。</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>明るさ（バックライト）を下げる</li>



<li>省エネモードにする</li>
</ul>



<p>👉 <strong>10〜30％ほど節電できることがあります。</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">見ないときは主電源を切る</span></h3>



<p>テレビは待機電力があります。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>リモコンOFF → <strong>待機電力あり</strong></li>



<li>主電源OFF → <strong>待機電力なし</strong></li>
</ul>



<p>👉 年間で <strong>数百円程度節約</strong>になる場合もあります。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc10">画面サイズを大きくしすぎない</span></h3>



<p>画面が大きいほど消費電力が増えます。</p>



<p>例（目安）</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>32インチ：約50〜70W</li>



<li>55インチ：約120〜180W</li>
</ul>



<p>👉 買うときは<strong>サイズと消費電力を見る</strong>のが大事です。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">長時間つけっぱなしにしない</span></h3>



<p>日本人のテレビ平均視聴時間は<br>👉 <strong>約2〜3時間／日</strong></p>



<p>つけっぱなしをやめるだけで<br><strong>1日数円〜十数円節約</strong>になります。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc12">まとめ</span></h2>



<p>テレビは毎日使う家電なので、知らないうちに電気代が積み重なります。<br>明るさを下げる・省エネモードを使う・見ないときは消すなど、少し意識するだけで電気代は抑えられます。<br>普段の使い方を見直して、ムダな電気代を減らしていきましょう。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>


<h3><span id="toc13">他の家電の電気代もチェック👇</span></h3>
<ul>
<li><a href="/clothes-dryer-electricity-cost/">衣類乾燥機の電気代</a></li>
<li><a href="/freezer-electricity-cost/">セカンド冷凍庫の電気代</a></li>
<li><a href="/refrigerator-electricity-cost-measure/">冷蔵庫の電気代</a></li>

<p>👉 実測した家電の電気代ランキングはこちら<br>
<a href="/one-time-electricity-cost-ranking/">1回あたりの電気代ランキング</a></p>
<a href="/hourly-electricity-cost-ranking/">1時間あたりの電気代ランキング</a></p>

<p>👉 他の家電はどれくらい？一覧で見る<br>
<a href="/electricity-cost-measurement/">電気代まとめ記事</a></p>


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		<title>【実測】バリスタの電気代は1杯1円！1460Wでも安い理由　電気代削減策も紹介</title>
		<link>https://yuruoji.com/barista-power-consumption/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 05:59:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[SPM9636]]></category>
		<category><![CDATA[コーヒーメーカー]]></category>
		<category><![CDATA[ネスカフェバリスタ]]></category>
		<category><![CDATA[家電コスト]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=2120</guid>

					<description><![CDATA[バリスタの電気代は1杯あたり約0.4円前後と非常に安く、ほとんど気にしなくていいレベルです。 毎日使っているネスカフェバリスタ。便利だけど「電気代ってどれくらい？」と気になりませんか？ 今回は実際に消費電力を測定し、1杯 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-6 sbs-flat sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon">
<p>「ネスカフェのバリスタって毎日使ってるけど、電気代ってどれくらいかかってるの？」<br>「コーヒー1杯ごとの電気代って意外と高いんじゃない？」</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">バリスタの電気代は1杯あたり約0.4円前後と非常に安く、ほとんど気にしなくていいレベルです。</p>



<p>毎日使っているネスカフェバリスタ。<br>便利だけど「電気代ってどれくらい？」と気になりませんか？</p>



<p>今回は実際に消費電力を測定し、1杯あたりの電気代まで計算しました。<br>コーヒーメーカーのリアルなコストを知りたい方は必見です。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-16" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-16">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">今回測定した家電</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">エコチェッカーで測定</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">１回の電気代</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">１日の電気代</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">１か月の電気代</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">年間の電気代</a></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">節約する方法</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">まとめ</a><ol><li><a href="#toc9" tabindex="0">他の家電の電気代もチェック👇</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc1">今回測定した家電</span></h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>メーカー　　ネスレ日本</li>



<li>品名　　　　ネスカフェゴールドブレンドバリスタ</li>



<li>型式　　　　SPM9636</li>



<li>消費電力　　1460W</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2664-768x1024.jpg" alt="ネスカフェゴールドブレンドバリスタ（SPM9636）の本体外観と操作パネルの写真" class="wp-image-2126" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:318px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2664-768x1024.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2664-225x300.jpg 225w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2664-1152x1536.jpg 1152w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2664-1536x2048.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2664.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p><strong>電気代の測定に使ったのはこれ</strong>👇</p>



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<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc2">エコチェッカーで測定</span></h2>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="1001" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2634-1001x1024.jpg" alt="エコチェッカーでネスカフェバリスタの消費電力を測定している様子（0.44kWh表示）" class="wp-image-2123" style="aspect-ratio:0.9773976786805131;width:313px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2634-1001x1024.jpg 1001w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2634-293x300.jpg 293w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2634-768x786.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2634-1501x1536.jpg 1501w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2634-2002x2048.jpg 2002w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2634.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1001px) 100vw, 1001px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc3">１回の電気代</span></h2>



<p>１杯あたり、<span class="bold-red"><strong><span class="fz-20px"><span class="fz-22px">0.44円</span></span></strong></span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc4">１日の電気代</span></h2>



<p>１日２杯を飲むとして、0.44円 × 2杯 = 0.88円</p>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc5">１か月の電気代</span></h2>



<p>0.88円 × 30日 ＝ 26.4円</p>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc6">年間の電気代</span></h2>



<p>0.88円 × 365日 ＝ <span class="bold-red"><span class="fz-22px"><strong>321円</strong></span></span><br><br>「バリスタはかなり安い家電ですが、実は家の中には“電気代が10倍以上かかる家電”もあります」<br> <strong>「 家じゅうの電気代ランキングを見る」</strong>👇</p>




<a href="https://yuruoji.com/one-time-electricity-cost-ranking/" title="【実測データ】1回あたりの電気代ランキング！家電ごとの使用1回分を比較" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/cb66e3b4-b65b-4741-9e83-91c4f4e8d51c-160x90.jpg" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/cb66e3b4-b65b-4741-9e83-91c4f4e8d51c-160x90.jpg 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/cb66e3b4-b65b-4741-9e83-91c4f4e8d51c-120x68.jpg 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/cb66e3b4-b65b-4741-9e83-91c4f4e8d51c-320x180.jpg 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/04/cb66e3b4-b65b-4741-9e83-91c4f4e8d51c-376x212.jpg 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【実測データ】1回あたりの電気代ランキング！家電ごとの使用1回分を比較</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">家電の1回あたりの電気代を実測データでランキング化しました。衣類乾燥機、炊飯器、ドライヤーなど、使うたびにいくらかかるのかを分かりやすく比較。毎日の家電代を見直したい人におすすめです</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.04.05</div></div></div></div></a>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc7">節約する方法</span></h2>



<p>お湯を一瞬で沸かすので、消費電力は非常に大きいのですが、<br>電気を使っている時間は、２分程度ですので電気代は少ない。</p>



<p>その中でできる節約法は、できるだけ<span class="fz-22px"><strong>「一度に数杯いれてしまう」</strong></span>です。</p>



<p><strong>一度電源を切ると、温まったヒータが冷えてしまいます</strong>。<br>もう一度スイッチを入れると再びヒータを入れなおす電力量がいります。</p>



<p>ちなみにバリスタ系の<span class="bold-blue">電気代のほとんどが、水をお湯に変えるヒーターに使われ</span>、どのバリスタもそこの機能は同じ。<span class="bold-red">電気代も機種によって変わる事は、ほぼありません。</span></p>



<h2 class="wp-block-heading has-ex-c-background-color has-background"><span id="toc8">まとめ</span></h2>



<p>ネスカフェバリスタは、お湯を一気に沸かすため瞬間的な消費電力は大きいものの、<br>使用時間が短いため、1杯あたりの電気代は意外と安い結果となりました。</p>



<p>節約のポイントは、<br>「できるだけまとめて淹れる」ことです。</p>



<p>ヒーターが温まった状態で連続使用することで、<br>無駄な再加熱を防ぎ、効率よくコーヒーを作ることができます。</p>



<p>逆に、1杯ごとに電源を切ってしまうと、<br>再加熱のたびに余分な電力がかかってしまうため注意が必要です。</p>



<p>毎日使うものだからこそ、<br>ちょっとした使い方の工夫で電気代はしっかり抑えられます。</p>



<p><span class="fz-22px"><span class="marker-under">「結論：1杯◯円でこのクオリティならコスパはかなり優秀」</span></span></p>



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<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>


<h3><span id="toc9">他の家電の電気代もチェック👇</span></h3>
<ul>
<li><a href="/clothes-dryer-electricity-cost/">衣類乾燥機の電気代</a></li>
<li><a href="/freezer-electricity-cost/">セカンド冷凍庫の電気代</a></li>
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<a href="/one-time-electricity-cost-ranking/">1回あたりの電気代ランキング</a></p>
<a href="/hourly-electricity-cost-ranking/">1時間あたりの電気代ランキング</a></p>

<p>👉 他の家電はどれくらい？一覧で見る<br>
<a href="/electricity-cost-measurement/">電気代まとめ記事</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>🔥石油ファンヒーターの電気代はいくら？意外と安い？実測結果公開 節電方法も紹介</title>
		<link>https://yuruoji.com/kerosene-fan-heater-electricity/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 12:07:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[暖房]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[石油ファンヒーター]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
		<category><![CDATA[電気代測定]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=1149</guid>

					<description><![CDATA[石油ファンヒーターは暖房のメインは灯油なので、電気代自体は1時間あたり数円とかなり安いです。 冬に活躍する石油ファンヒーター。灯油代は気にしていても、実は電気代がどれくらいかかっているか知らない人も多いのではないでしょう [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-1 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/man.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon">
<p class="has-ex-c-background-color has-background has-medium-font-size">「石油ファンヒーターって灯油だから安いイメージだけど、電気代ってかかってるの？」<br>「コンセントつないでるし、実は電気も結構使ってる？」</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">石油ファンヒーターは暖房のメインは灯油なので、電気代自体は1時間あたり数円とかなり安いです。</p>



<p>冬に活躍する石油ファンヒーター。<br>灯油代は気にしていても、<strong>実は電気代がどれくらいかかっているか知らない人も多いのではないでしょうか。</strong></p>



<p>今回は「KOZUMUWANエコチェッカー」を使って、石油ファンヒーターの消費電力と電気代を実際に測定してみました。<br>点火時や運転中の電力の違いも紹介します。</p>



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  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-18" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-18">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">石油ファンヒーターの電気代はどれくらい？</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">今回測定した家電</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">仕様（消費電力）</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">エコチェッカーで測定</a><ol><li><a href="#toc5" tabindex="0">運転開始から１時間（設定温度に追いつく時）</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">その後２時間測定（温度が設定値に追いついた状態）</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">１日の電気代</a></li><li><a href="#toc8" tabindex="0">1ヶ月の電気代</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">年間電気代</a></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">節約する方法</a></li><li><a href="#toc11" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">石油ファンヒーターの電気代はどれくらい？</span></h2>



<p>灯油で暖めるとはいえ、石油ファンヒーターは電気も使っています。<br>主に使われるのは以下です。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>点火ヒーター</li>



<li>送風ファン</li>



<li>制御基板</li>
</ul>



<p>まずは実際に電力量を測ってみます。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">今回測定した家電</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2229-1024x768.jpg" alt="CORONAの石油ファンヒーターで電気代を測定する前の状態" class="wp-image-1152" style="width:440px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2229-1024x768.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2229-300x225.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2229-768x576.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2229-1536x1152.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2229-2048x1536.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2229.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>石油ファンヒータ<br>型式 FH-G5724BY</p>
</div>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">仕様（消費電力）</span></h2>



<p>定格消費電力(点火時）　650W <br>燃焼時消費電力　      27 / 26W</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc4">エコチェッカーで測定</span></h2>



<p>ファンヒータは、灯油を熱源に運転しているので、<br>電気を使うのは、熱風を送るファンと内部基盤のエネルギー</p>



<p>運転してすぐは、設定温度に追いつくためにファンを全力で運転。</p>



<p>室温が設定温度に追いつくとファンがゆっくりと回るので消費電力が少なくなる。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">運転開始から１時間（設定温度に追いつく時）</span></h3>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="836" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2231-836x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1153" style="aspect-ratio:0.8164306671769358;width:193px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2231-836x1024.jpg 836w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2231-245x300.jpg 245w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2231-768x941.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2231-1254x1536.jpg 1254w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2231-1672x2048.jpg 1672w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2231.jpg 1200w" sizes="(max-width: 836px) 100vw, 836px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="888" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2233-888x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1154" style="aspect-ratio:0.8677377804894584;width:189px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2233-888x1024.jpg 888w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2233-260x300.jpg 260w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2233-768x885.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2233-1333x1536.jpg 1333w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2233-1777x2048.jpg 1777w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2233.jpg 1200w" sizes="(max-width: 888px) 100vw, 888px" /></figure>
</div>



<p>点火から１時間計測しました。0.88円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">その後２時間測定（温度が設定値に追いついた状態）</span></h3>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2214-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1157" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:273px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2214-768x1024.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2214-225x300.jpg 225w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2214-1152x1536.jpg 1152w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2214-1536x2048.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2214.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2215-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1158" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:279px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2215-768x1024.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2215-225x300.jpg 225w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2215-1152x1536.jpg 1152w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2215-1536x2048.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2215.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>



<p>2.21時間で1.32円<br>1.32円　÷　2.21時間　＝　0.59円</p>



<p><span class="bold">測定に使用した器具は</span>👇</p>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">１日の電気代</span></h2>



<p>平日、土日祝日で家にいたり、いなかったりするので一概に言えないが、<br>朝に２時間つけて、夜は４時間運転すると仮定すると</p>



<p>　朝２時間運転（0.88＋0.59）＋夜４時間運転（0.88＋0.59＋0.59＋0.59）＝4.12円</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc8">1ヶ月の電気代</span></h2>



<p>4.12円　×　30日　＝　123.6円</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc9">年間電気代</span></h2>



<p>石油ストーブを12月～３月まで使用したと仮定する。</p>



<p>4.12円　×　121日　＝　<span class="marker-red"><span class="fz-28px">498.52円</span></span></p>



<p><span class="bold">省エネタイプに買い替えも検討して</span>👇</p>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc10">節約する方法</span></h2>



<p>・ファンヒータの後部にフィルタがついているので、掃除機でほこりを掃除する<br>（ほこりで、風が通りにくくなり、部屋が温まるのに時間が掛かる）</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2206-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-1161" style="width:451px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2206-1024x768.jpg 1024w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2206-300x225.jpg 300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2206-768x576.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2206-1536x1152.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2206-2048x1536.jpg 2048w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_2206.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><span class="bold">フィルタ掃除専用ブラシ</span>👇</p>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc11">まとめ</span></h2>



<p>石油ファンヒーターの電気代をエコチェッカーで測定した結果、電気代はそれほど大きくないことが分かりました。</p>



<p>石油ファンヒーターは灯油で暖める暖房器具のため、主に電気を使うのは</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>点火ヒーター</li>



<li>送風ファン</li>



<li>制御回路</li>
</ul>



<p>などです。</p>



<p>特に電力を多く使うのは<strong>点火時の数分間</strong>で、運転が安定すると消費電力は比較的少なくなります。</p>



<p>そのため石油ファンヒーターの暖房コストは</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>電気代 → 少ない</li>



<li>灯油代 → メイン</li>
</ul>



<p>という特徴があります。</p>



<p>とはいえ長時間使う暖房器具なので、消費電力を知っておくことで<strong>暖房コストの目安</strong>を把握できます。</p>



<p>今回のようにエコチェッカーなどで電力を測定すると、家電の電気代が見える化できて節約にも役立ちます。</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><a href="/rice-cooker-electricity-cost-measurement/">炊飯器の電気代（炊飯）</a><br><a href="/suihanki-keep-warm-power/">炊飯器の電気代（保温）</a><br><a href="/dryer-electricity-cost-measured/">ドライヤーの電気代</a></p>



<p>👉 実測した家電の電気代ランキングはこちら<br><a href="/one-time-electricity-cost-ranking/">1回あたりの電気代ランキング</a><br><a href="/hourly-electricity-cost-ranking/">1時間あたりの電気代ランキング</a></p>



<p>👉 他の家電はどれくらい？一覧で見る<br><a href="/electricity-cost-measurement/">電気代まとめ記事</a></p>



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			</item>
		<item>
		<title>❄️冷蔵庫の電気代はいくら？1日・1ヶ月のリアルな実測金額を公開　電気代削減案も紹介</title>
		<link>https://yuruoji.com/refrigerator-electricity-cost-measure/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ゆるおじ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 21:12:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[電気代]]></category>
		<category><![CDATA[エコチェッカー]]></category>
		<category><![CDATA[ワットチェッカー]]></category>
		<category><![CDATA[冷蔵庫]]></category>
		<category><![CDATA[冷蔵庫電気代]]></category>
		<category><![CDATA[家電電気代]]></category>
		<category><![CDATA[消費電力]]></category>
		<category><![CDATA[節電]]></category>
		<category><![CDATA[電気代測定]]></category>
		<category><![CDATA[電気代節約]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://yuruoji.com/?p=1462</guid>

					<description><![CDATA[冷蔵庫の電気代は1時間あたり約0.97円と意外に安いですが、24時間365日動き続けるため、積み重なると大きな電気代になります。 冷蔵庫は24時間365日動き続ける家電。「実際の電気代はいくらかかっているの？」と気になっ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-2 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box not-nested-style cocoon-block-balloon" style="--cocoon-custom-background-color:#eaf4fc"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://yuruoji.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/woman.png" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon has-background has-ex-c-background-color">
<p>「冷蔵庫ってずっと動いてるけど、電気代って実際いくらくらいかかってるの？」<br>「24時間つけっぱなしだし、めちゃくちゃ高そうでちょっと怖い…」</p>
</div></div>



<p class="has-ex-b-background-color has-background has-medium-font-size" style="border-top-left-radius:28px;border-top-right-radius:28px;border-bottom-left-radius:28px;border-bottom-right-radius:28px">冷蔵庫の電気代は1時間あたり約0.97円と意外に安いですが、24時間365日動き続けるため、積み重なると大きな電気代になります。</p>



<p>冷蔵庫は24時間365日動き続ける家電。<br>「実際の電気代はいくらかかっているの？」と気になったことはありませんか？</p>



<p>今回も、<strong>エコチェッカー</strong> を使って、我が家の冷蔵庫の電気代を実際に測定してみました。</p>



<p>・1日あたりの電気代<br>・1ヶ月の電気代<br>・年間の電気代<br>・電気代を節約するポイント</p>



<p>👉<a href="https://yuruoji.com/electricity-cost-measurement/">家電の電気代を実測してみた！エコチェッカーで測る電気代</a></p>



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<p>などを、実測データをもとに分かりやすく解説します。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-20" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-20">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">今回測定した冷蔵庫</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">エコチェッカーで測定</a><ol><li><a href="#toc3" tabindex="0">冷蔵庫　1時間の電気代</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">冷蔵庫　1日の電気代</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">冷蔵庫　1ヶ月の電気代</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">冷蔵庫　年間電気代</a></li></ol></li><li><a href="#toc7" tabindex="0">冷蔵庫の電気代を節約する方法</a><ol><li><a href="#toc8" tabindex="0">温度設定を強くしすぎない</a></li><li><a href="#toc9" tabindex="0">冷蔵庫の上に物を置かない</a></li></ol></li><li><a href="#toc10" tabindex="0">まとめ</a><ol><li><a href="#toc11" tabindex="0">他の家電の電気代もチェック👇</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">今回測定した冷蔵庫</span></h2>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<ul class="wp-block-list">
<li>メーカー　　　日立</li>



<li>型式　　　　　R-HW54S</li>



<li>全定格内容量　540ℓ</li>



<li>電動機の定格消費電力　95ｗ</li>



<li>電熱装置の定格消費電力　176ｗ</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="538" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫全体図-538x1024.jpg" alt="電気代を測定した家庭用冷蔵庫" class="wp-image-1464" style="aspect-ratio:0.5256835426142489;width:160px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫全体図-538x1024.jpg 538w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫全体図-158x300.jpg 158w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫全体図-768x1461.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫全体図-808x1536.jpg 808w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫全体図-1077x2048.jpg 1077w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫全体図.jpg 1052w" sizes="(max-width: 538px) 100vw, 538px" /></figure>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">エコチェッカーで測定</span></h2>



<p>エコチェッカー（ワットチェッカー）を使って、冷蔵庫の電気代を実際に測定しました。<br>測定結果から、1時間・1日・1ヶ月・年間の電気代を計算します。</p>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="804" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間３-1-804x1024.jpg" alt="エコチェッカーで冷蔵庫の消費電力量（kWh）を測定した表示" class="wp-image-1467" style="aspect-ratio:0.7856978439346275;width:285px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間３-1-804x1024.jpg 804w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間３-1-236x300.jpg 236w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間３-1-768x978.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間３-1-1207x1536.jpg 1207w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間３-1-1609x2048.jpg 1609w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間３-1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 804px) 100vw, 804px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="867" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間２-867x1024.jpg" alt="エコチェッカーで冷蔵庫の電気代を表示した測定結果" class="wp-image-1468" style="aspect-ratio:0.8466868416265648;width:289px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間２-867x1024.jpg 867w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間２-254x300.jpg 254w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間２-768x907.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間２-1300x1536.jpg 1300w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間２-1734x2048.jpg 1734w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫-隙間なし24時間２.jpg 1200w" sizes="(max-width: 867px) 100vw, 867px" /></figure>
</div>



<p>うまい事２４時間測定できました。　24時間で23.32円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc3">冷蔵庫　1時間の電気代</span></h3>



<p>23.32 円　÷　24 h　＝　0.97 円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc4">冷蔵庫　1日の電気代</span></h3>



<p>そのまま　23.32円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc5">冷蔵庫　1ヶ月の電気代</span></h3>



<p>23.32 円　×　30日　＝　699.6 円</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc6">冷蔵庫　年間電気代</span></h3>



<p>23.32 円　×　365日　＝　<span class="fz-28px"><span class="marker-under"><span class="marker-under-red">8511.8 円</span></span></span></p>



<p><span class="bold">冷蔵庫の温度によって電気代は変わります</span>👇</p>




<a href="https://yuruoji.com/refrigerator-temp-power-saving/" title="【実測】冷蔵庫を弱にすると電気代はいくら下がる？季節ごとの正しい設定も解説" class="blogcard-wrap internal-blogcard-wrap a-wrap cf"><div class="blogcard internal-blogcard ib-left cf"><div class="blogcard-label internal-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail internal-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" width="160" height="90" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫弱アイキャッチ-160x90.webp" class="blogcard-thumb-image internal-blogcard-thumb-image wp-post-image" alt="" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫弱アイキャッチ-160x90.webp 160w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫弱アイキャッチ-120x68.webp 120w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫弱アイキャッチ-320x180.webp 320w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫弱アイキャッチ-376x212.webp 376w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px" /></figure><div class="blogcard-content internal-blogcard-content"><div class="blogcard-title internal-blogcard-title">【実測】冷蔵庫を弱にすると電気代はいくら下がる？季節ごとの正しい設定も解説</div><div class="blogcard-snippet internal-blogcard-snippet">冷蔵庫の温度設定を「標準」から「弱」にすると電気代はどれくらい下がる？実際に測定して検証しました。春・秋・冬は弱、夏は標準の使い分けで節約できるポイントも解説。</div></div><div class="blogcard-footer internal-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site internal-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon internal-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://yuruoji.com" alt="" class="blogcard-favicon-image internal-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain internal-blogcard-domain">yuruoji.com</div></div><div class="blogcard-date internal-blogcard-date"><div class="blogcard-post-date internal-blogcard-post-date">2026.03.28</div></div></div></div></a>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc7">冷蔵庫の電気代を節約する方法</span></h2>



<p>比較的現実的で、恒久的な対策を考えます。</p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc8">温度設定を強くしすぎない</span></h3>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex">
<p>温度設定を下げすぎる（冷える方向）と、消費電力が上がり電気代も上がってしまいます。<br><br>大体冷蔵庫の中に、設定するパネル<br>があるので、特に冬は【弱め】に<br>しましょう</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_3025-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-2580" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:312px;height:auto" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_3025-768x1024.jpg 768w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_3025-225x300.jpg 225w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_3025-1152x1536.jpg 1152w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_3025-1536x2048.jpg 1536w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/IMG_3025.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>
</div>



<p>👉<a href="https://yuruoji.com/?p=2661">冷蔵庫を弱にすると電気代はいくら下がる？季節ごとの正しい設定も解説</a></p>



<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc9">冷蔵庫の上に物を置かない</span></h3>



<p>セカンド冷凍庫で、壁との間に隙間を空ければ電気代が下がったので、<br>この冷蔵庫でも実験しましたが、実験の結果電気代は変わりませんでした。</p>



<p>取扱説明書を見ると、特に後ろに隙間は必要なさそうです。<br>冷蔵庫の上、サイドに隙間が必要です。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="518" height="232" src="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫の設置-1.png" alt="冷蔵庫の設置時に必要な放熱スペース（上部5cm・左右0.5cm）" class="wp-image-1471" srcset="https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫の設置-1.png 518w, https://yuruoji.com/wp-content/uploads/2026/03/冷蔵庫の設置-1-300x134.png 300w" sizes="(max-width: 518px) 100vw, 518px" /></figure>



<p>👉<a href="https://yuruoji.com/electricity-price-structure/">電気代の仕組みをやさしく解説！</a></p>



<p><span class="bold">冷蔵庫の上のスペースを有効活用しよう</span>👇</p>



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<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc10">まとめ</span></h2>



<p>冷蔵庫は24時間動き続ける家電のため、家庭の電気代の中でも意外と大きな割合を占めています。<br>しかし、使い方を少し工夫するだけで電気代を抑えることができます。</p>



<p><a href="https://yuruoji.com/refrigerator-temperature-difference/">冷蔵庫の使用方法で電気代を削減する方法はこちら</a></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><span class="bold">省エネ冷蔵庫に買い変える選択肢もあり</span>👇</p>



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<h3 class="wp-block-heading"><span id="toc11">他の家電の電気代もチェック👇</span></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><a href="/clothes-dryer-electricity-cost/">衣類乾燥機の電気代</a></li>



<li><a href="/freezer-electricity-cost/">セカンド冷凍庫の電気代</a></li>



<li><a href="/refrigerator-electricity-cost-measure/">冷蔵庫の電気代</a></li>
</ul>



<p>👉 実測した家電の電気代ランキングはこちら<br><a href="/one-time-electricity-cost-ranking/">1回あたりの電気代ランキング</a><br><a href="/hourly-electricity-cost-ranking/">1時間あたりの電気代ランキング</a></p>



<p>👉 他の家電はどれくらい？一覧で見る<br><a href="/electricity-cost-measurement/">電気代まとめ記事</a></p>
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#4 /home/c6461762/public_html/yuruoji.com/wp-includes/plugin.php(522): WP_Hook-&gt;do_action()
#5 /home/c6461762/public_html/yuruoji.com/wp-includes/load.php(1308): do_action()
#6 [internal function]: shutdown_action_hook()
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