リンゴの香りでピリリと辛いカレーです
1.リンゴを1個用意。

少々しわが出ていますが、構いません。ピーラで皮をむきます。適当に芯と種だけ取ります
2.リンゴと水50㏄をミキサーに入れて長めに回す。
すりおろし状になる。(普通にすりおろしてもok!)
3.玉ねぎ1個をミキサーに投入して、あらめのみじん切り
包丁でのみじん切りでもok
4.深いフライパンか鍋にバターを40g入れ、火をつけて中火で溶かす

5.みじん切りした玉ねぎを投入。玉ねぎを広げて5分ぐらい動かさない
時間が来たら底からそぎ落とし混ぜる。玉ねぎがこげているが気にしない。
又3分したらそぎ落とし混ぜるを3回繰り返す。

6.水50㏄を玉ねぎにかけて混ぜ合わせながら水分を飛ばすと、飴色玉ねぎが完成

7.火を極弱火にして、薄力粉(大さじ4)・ニンニクすりおろし(大さじ1)・ショウガすりおろし(大さじ1)を入れて、混ぜながら3分炒めると塊になる

8.ホールトマト缶(1缶)・カレー粉(大さじ3)・黒コショウ(小さじ1)を入れて、トマトを崩しな がら中火で煮る。

9.水500㏄・オイスターソース(大さじ1)・コンソメ(大さじ2)・はちみつ(大さじ1)・砂糖(小さじ2)・塩(小さじ1)・すりリンゴを入れて沸騰させる。
10.沸騰したら30分弱火で煮込む(10分に1度混ぜる)
11.鶏肉は一口大に切り、フライパン弱火で蓋をしながら13分蒸し焼きにする
シーフード系でもok
12.具材が出来たら、カレーの完成3分前ぐらいに、具材をカレーに投入する。(汁ごと)
13.完成


