料理 🍛1人150円でこの味！？りんご入りスパイスカレー簡単レシピ
リンゴの甘みとスパイスの辛さを組み合わせたピリ辛大人カレーの作り方を紹介。飴色玉ねぎから手作りルーを作ることで、家庭でも本格的な味わいに仕上がります。市販ルーに頼らない簡単カレーレシピです。
ゆるおじ
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料理 トムスサ〇ドウィッチが1人約230円！キャベツたっぷりガッツリサンドレシピ
トムスサ〇ドウィッチの作り方を紹介。材料費は1人約230円とコスパ抜群。キャベツたっぷりでボリューム満点、簡単に作れるガッツリ系サンドです。
料理 🍞朝5分で作れる！ふわサク絶品ハムトースト（1人約80円）
ハムトーストの簡単レシピを紹介。材料費は1人約80円とコスパ抜群。食パンとハムだけで作れる、朝食にぴったりのサクふわトーストです。
料理 家族でワイワイ作れる牛肉のクレープ包みレシピ（４人前）牛肉のクレープ包みが1人約250円！
牛肉のクレープ包みを家庭で簡単に作るレシピを紹介。材料費は1人約250円とコスパ抜群。包んで楽しい中華風料理で、家族みんなでワイワイ楽しめる一品です。
料理 🍅生トマト嫌いでもハマる！簡単トマトトースト（1人約200円）
トマトトーストの簡単レシピを紹介。材料費は1人約200円とコスパ抜群。生トマトが苦手でも食べやすく、野菜もとれる満足感のある朝食トーストです。
家庭の電気知識 電気代の仕組みをやさしく解説！基本料金と電力量料金とは？
電気代は「基本料金」と「電力量料金」の2つで決まります。電力量料金は1kWhあたり約30円程度。電気料金の仕組みを初心者にもわかりやすく解説します。
料理 チリトリ鍋が1人約400円！野菜山盛りのガッツリ居酒屋レシピ
チリトリ鍋の作り方を紹介。材料費は1人約400円とコスパ抜群。牛肉とホルモンに野菜たっぷりで、ガッツリ食べられる居酒屋風スタミナ鍋を自宅で簡単に再現できます。
料理 柿酢で作る絶品酢飯！配合と混ぜ方のコツをやさしく解説
柿酢を使った酢飯の作り方を紹介します。酢・砂糖・塩の配合、縦切りで混ぜるコツ、団扇で冷ますタイミングなど、美味しい寿司ご飯のポイントをわかりやすく解説。
料理 ウィンナートーストが1人約100円！切ってのせるだけの超かんたん朝食レシピ
ウィンナートーストの簡単レシピを紹介。材料費は1人約100円とコスパ抜群。ウィンナーを切ってのせるだけで作れる、忙しい朝にぴったりのトーストです。
料理 豚しゃぶキャベツ鍋が1人約200円！巻いて食べるヘルシー鍋の作り方
豚しゃぶキャベツ鍋の作り方を紹介。材料費は1人約200円とコスパ抜群。キャベツを巻いて食べるヘルシーで満足感のある鍋レシピです。