牛肉のクレープ包み(4人前)

クレープ包み 料理

クレープ包みと聞いてどんな料理を想像するでしょうか、
初めて聞いたときは、デザートのクレープやフレンチ的な料理ですね

中華料理でクレープ? うまれて初めて聞いたわ!

みんなでワイワイしながら、お子さんと、いかがですか?
中華料理と聞いて「辛そう」と思うかもしれませんが、辛くありません

①材料

  • 牛肉のブロック 200gぐらい(牛バラ細切れは不可)
  • きゅうり     1本
  • 白ネギ      1本
  • 春巻きの皮    10枚

②下味

  • 紹興酒 or 料理酒 小さじ2
  • しょう油     小さじ1
  • 塩        2つまみ
  • 片栗粉      大さじ2

③たれ

  • 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ4
  • 紹興酒 or 料理酒    大さじ2
  • 醤油          大さじ1.5
  • 砂糖          小さじ3

1)きゅうり・白ネギを大体5cmぐらいの細切り

2)牛肉も細切りにする。(細切れ肉だと団子の様に固まる)牛肉に下味を軽くもみこむ

3)フライパンにサラダ油を小さじ2入れて、肉をばらしながら焼く

4)たれを混ぜ合わせでフライパンに入れて、肉にからめる

5)春巻きの皮は、重なったまま十字に切って4つに分ける。
 キッチンばさみで切ると楽。

6)きゅうり・白髪ねぎ・牛肉を別々の皿に分ける

牛肉のクレープ包み 皿にもった写真

7)春巻きの皮を1枚づつめくって、それぞれを少量づつ巻いて食べる

牛肉のクレープ包み 完成写真

以上、おためしください

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