クレープ包み」と聞くと、甘いデザートやフレンチ料理を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。
私も初めて聞いたときは、「中華料理でクレープ?」と驚きました。ですが実はこれ、家族みんなで楽しめる人気の中華料理なんです。
具材を包みながら食べるスタイルなので、食卓が自然とにぎやかになり、お子さんと一緒に作るのにもぴったり。
中華料理と聞くと辛そうなイメージがありますが、この料理は辛さもなく、誰でも食べやすい味付けです。
今回は、家庭でも簡単に作れる牛肉のクレープ包み(4人前)のレシピをご紹介します。
材料
- 牛肉のブロック 200gぐらい(牛バラ細切れは不可)
- きゅうり 1本
- 白ネギ 1本
- 春巻きの皮 10枚
調味料(下味用)
- 紹興酒 or 料理酒 小さじ2
- しょう油 小さじ1
- 塩 2つまみ
- 片栗粉 大さじ2
調味料(たれ用)
- 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ4
- 紹興酒 or 料理酒 大さじ2
- 醤油 大さじ1.5
- 砂糖 小さじ3
リンク
リンク
作り方
きゅうり・白ネギの細切り
5cmぐらいの長さで細切りする。
白ネギはネギカッターという商品あり、これを使うと楽。
リンク
牛肉も細切りにする。
大体でいいです。切り終わったら、ボウルに牛肉を入れて下味用調味料を入れて軽くモミ込む。
牛肉を焼く
フライパンにサラダ油を小さじ2入れて、肉をばらしながら焼く。
牛肉にたれを絡める。
調味料(たれ用)を混ぜ合わせてから、フライパンに入れて肉にからめて煮詰める。
春巻きの皮を切る
皮は、重なったまま十字に切って4つに分ける。キッチンばさみで切ると楽。
きゅうり・白髪ねぎ・牛肉を別々の皿に分ける

食べ方
春巻きの皮を1枚づつめくって、それぞれを少量づつ巻いて食べる
みんなで、ワイワイしながら食べましょう。

- ハムトースト(約80円)
- ウィンナートースト(約100円)
- カクタコ(約130円) 👈簡単うまい
- オートミールお好み焼き(約140円)
- リンゴカレー(約150円)
- 暗殺者のパスタ(約190円) 👈高校生以上の人気メニュー
- トマトトースト(約200円)
- 豚しゃぶキャベツ鍋(約200円) 👈我が家の人気メニュー
- 麻婆豆腐(約220円)
- トムズサンドウィッチ(約230円)
- 牛肉クレープ包み(約250円)
- ローストビーフ(約280円) 👈本当に店レベル!
- シュウマイ(約275円) 👈我が家の人気メニュー
- 豚足煮込み(約400円)
- ちりとり鍋(約400円) 👈我が家の人気メニュー
- エビのポーボーイ(約450円)
- エビサムギョプサル(約500円)
- ロゼパスタ(約600円)

【簡単&時短】包丁いらず&時短レシピランキングTOP10|一人暮らし最強料理
包丁いらず&10分以内で作れる簡単レシピをランキング形式で紹介。安い・早い・洗い物少ない料理を厳選しました。

自炊料理まとめ|簡単で節約できる家庭料理レシピ
簡単で節約できる自炊料理をまとめました。家庭料理、初心者向けレシピ、食費節約のコツなど自炊生活に役立つ情報を紹介しています。
リンク
リンク
リンク
💰 一番効果がある節約方法
👉 電力会社を見直す
👉 電力会社を見直す

